Главное
Истории
Гоголевский бульвар

Гоголевский бульвар

Буланова

Буланова

Развод Диброва

Развод Диброва

Премии

Премии

Питер ФМ

Питер ФМ

Cарафан

Cарафан

Бальзам звездочка

Бальзам звездочка

Мияги

Мияги

Летнее чтение

Летнее чтение

Секрет успеха. Наталья Павлова. Блиц

Секрет успеха. Наталья Павлова. Блиц

Ортопед Беляков перечислил обувь, которая может привести к плоскостопию и невроме

Общество
Какая обувь может привести к плоскостопию и невроме
Фото: Shutterstock

Летом ноги особенно уязвимы из-за жары, открытой обуви и длительных прогулок. Эти факторы могут вызывать различные проблемы со стопами. Травматолог-ортопед Дмитрий Беляков из НКЦ № 3 ФГБНУ имени Б. В. Петровского объяснил, как избежать неприятностей, выбирая подходящую летнюю обувь.

Он отметил, что неврома стопы возникает из-за сдавливания нервной ткани между костями и сопровождается болью, жжением и онемением пальцев. По его словам, уже при осмотре стоп специалист может многое понять: например, натоптыши нередко говорят о длительном ношении неправильной обуви.

Чтобы сохранить здоровье ног, врач рекомендует подбирать обувь на 0,5–1 сантиметр длиннее пальцев, с небольшим каблуком — от одного до двух сантиметров. Плоская подошва и высокий каблук могут привести к нагрузке на передний отдел стопы или к развитию плоскостопия. Также следует избегать узких ремешков и выбирать материалы, которые «дышат».

По мнению Белякова, главное требование к летней обуви — комфорт. Только так можно минимизировать риски травм и сохранить здоровье ног в жаркий сезон, передает Life.ru.

Летом увеличивается риск развития грибковых заболеваний кожи и ногтей из-за повышенной влажности и температуры воздуха. Врач-дерматовенеролог отделения общей онкологии и реконструктивно-пластической хирургии НКЦ № 1 и НКЦ № 2 РНЦХ имени академика Б. В. Петровского Ирина Гончакова объяснила, как избежать заражения и своевременно обнаружить недуг.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.