Кардиолог Рохас опроверг самый популярный миф о кофе
Существует распространенное мнение, будто кофе приводит к повышению артериального давления. Врач-кардиолог Аурелио Рохас опроверг самый популярный миф о напитке.
— Исследования связывают употребление кофе с более низким риском деменции и снижением когнитивных функций, но не с повышенным артериальным давлением, — рассказал он в беседе с изданием La Razon.
По словам медика, кофеин — мощный стимулятор центральной нервной системы. Именно поэтому после употребления напитка у человека появляется больше энергии, повышается концентрация внимания и снижается умственная усталость.
Однако все эти преимущества можно ощутить только в том случае, если пить кофе в умеренных количествах, подчеркнул кардиолог.
Кофе или энергетик могут оказаться плохим выбором для утоления жажды в жару. Терапевт НМИЦ «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России Алина Кириченко объяснила, что они только усиливают обезвоживание организма. Согласно исследованиям, кофеин в жару снижает способность организма к терморегуляции на 20–25 процентов.
Эксклюзивы Просмотр фильмов ужасов в лесу: может ли вызвать сердечный приступ Почему одни люди мыслят текстами, а другие — образами Как перестать бояться публичных выступлений Осеннее равноденствие 23 сентября: что принесет, на кого особенно повлияет, что можно и чего нельзя делать в этот день Екатерины и Александры якобы чаще выгорают на работе: так ли это на самом деле
Проще, чем кажется Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
