Малышева раскрыла способ употреблять соль без риска для здоровья
Российский врач и телеведущая Елена Малышева посоветовала людям с гипертонией перейти на употребление соли с низким содержанием натрия, чтобы не подвергать свое здоровье опасности.
— Нашлась лазейка для тех, кто не в состоянии отменить соль. Сегодня появилась соль, где 30 процентов хлорида натрия заменено на хлорид калия, — отметила специалист в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале.
Малышева также продемонстрировала упаковку такой соли, на которой указано, что в ней пониженное содержание натрия, и назвала ее появление «огромным прорывом».
Врач напомнила, что обычная соль приводит к повышению давления, а ее коллега Андрей Продеус подчеркнул, что чрезмерное употребление этого продукта может привести к появлению язвы желудка и в результате вызвать рак.
Медицинские специалисты рассказали, что гипертоникам стоит избегать употребления алкогольных напитков, консервов, полуфабрикатов, солений и копченостей. Кроме того, им противопоказаны острые приправы, газированные напитки и фастфуд. При этом врачи отметили, что зеленые листовые овощи, фрукты, цельные злаки, орехи и семена могут помочь избежать скачков давления.
Эксклюзивы Джим Керри умер? Теория заговора, пластическая операция, версия Цены на туры в Азию из-за конфликта на Ближнем Востоке: что изменилось, когда брать билеты, куда лететь ГОСТ на белый хлеб: что изменится и как это повлияет на цену батона Певец Георгий Колдун: К музыке, созданной ИИ, у меня двоякое отношение Когда закончится конфликт в Иране: мнение политолога
Проще, чем кажется Как соблюдать Великий пост в пожилом возрасте День защитника Отечества 2026: поздравления с 23 февраля, выходные дни, идеи подарков Как получить единое пособие на детей в возрасте до 17 лет Как самозанятым получить право на оплачиваемый больничный в 2026 году Как обезопасить себя от мошенников при общении на сайте знакомств
Спецпроекты
