Врач Мясников предостерег россиян от превращения в «желеобразных американцев»
Врач-терапевт и телеведущий Александр Мясников порекомендовал россиянам готовить и есть пищу из простых ингредиентов, чтобы не столкнуться с ожирением и сахарным диабетом.
— Можно сколько угодно смеяться над образом жизни в СССР, над его борщами, котлетами, компотом и «рыбным днем»... Но в СССР людей с избыточным весом было 15 процентов, а сегодня в России — 44 процента, — написал Мясников в своем Telegram-канале.
Он добавил, что «ультрапереработанная» пища, а также доставка готовой еды и в принципе пищевая промышленность могут превратить россиян «в желеобразных американцев».
Также Александр Мясников посоветовал россиянам включить квашеную капусту в ежедневный рацион, отметив, что ее можно употреблять в любое время суток. По его словам, в этом продукте «целый вагон пользы».
Ранее врач рассказал, что его отец советовал ему не пить после 21:00 для того, чтобы избежать похмелья. Мясников отметил, что другого способа избежать этого неприятного состояния нет. При этом существует ряд продуктов, способных снижать скорость опьянения.
Эксклюзивы Мадуро в СИЗО: как он живет в MDC, какие там условия и распорядки, отличия изоляторов в США от российских Почему повышается температура без других симптомов Чем грозит снижение ключевой ставки ЦБ Погода в Москве на выходные 14 и 15 марта Сын священника изнасиловал школьницу в Краснодаре: слитое видео, травля одноклассников, дело хотели замять
Проще, чем кажется Как сделать бюджетный косметический ремонт квартиры своими руками 8 Марта: идеи оригинальных и бюджетных подарков, как украсить дом, поздравления Как соблюдать Великий пост в пожилом возрасте День защитника Отечества 2026: поздравления с 23 февраля, выходные дни, идеи подарков Как получить единое пособие на детей в возрасте до 17 лет
Спецпроекты
