Главное

Самый пожилой ирландец в 104 года раскрыл секрет своего долголетия

В мире
Самый пожилой ирландец в 104 года раскрыл секрет своего долголетия
Фото: Pixabay

Самый пожилой мужчина Ирландии Пэдди Клаффи, рассказал, что главными факторами его долголетия стали отказ от алкоголя, хороший аппетит и активная жизнь.Также 104-летний мужчина отметил, что много работал в течение жизни.

— Я был благословлен хорошим здоровьем, — отметил Клаффи.

Мужчина добавил, что важную роль в его долголетии сыграли простые повседневные привычки — употребление домашней еды, свежий воздух и активность. Кроме того, ирландец перестал курить в 45 лет, что могло положительно повлиять на его здоровье. Несмотря на возраст, Клаффи остается активным и принимает участие в общественной жизни своего города, передает портал Focus.

10 марта советский композитор и народный артист России Александр Зацепин, которому исполнилось 100 лет, рассказал, что утром он обязательно делает зарядку в течение 30–40 минут и соблюдает режим.

106-летний житель Гавайев Джеймс Чоу рассказал, что секрет его долголетия заключается в физических упражнениях. Он обратил внимание на важность активного образа жизни для сохранения здоровья и энергии даже в преклонном возрасте.

Интересное в наших соцсетях:

Истории
Москва нажала PLAY: в столице началась Международная неделя видеоигр

Москва нажала PLAY: в столице началась Международная неделя видеоигр

Пять причин заглянуть на выставку «Хлеб» в Зотов центре // Смотри, Москва!

Пять причин заглянуть на выставку «Хлеб» в Зотов центре // Смотри, Москва!

«Русский Вудсток», возвестивший новые свободы в жизни СССР: как проходил Московский международный фестиваль мира в 1989 году // Вечерняя Москва

«Русский Вудсток», возвестивший новые свободы в жизни СССР: как проходил Московский международный фестиваль мира в 1989 году // Вечерняя Москва

Писатель, учивший мальчишек мужеству: 85 лет назад погиб Аркадий Гайдар

Писатель, учивший мальчишек мужеству: 85 лет назад погиб Аркадий Гайдар

Островок старинной московской аристократии в современном городе: почему стоит посетить усадьбу Кусково // На связи Москва

Островок старинной московской аристократии в современном городе: почему стоит посетить усадьбу Кусково // На связи Москва

Москвичи стояли в очереди с двух часов ночи: как «Мона Лиза» да Винчи оказалась в столице // Вечерняя Москва

Москвичи стояли в очереди с двух часов ночи: как «Мона Лиза» да Винчи оказалась в столице // Вечерняя Москва

Помог календарь с рисунком знаменитой кинотроицы: как создавались образы разбойников из «Бременских музыкантов» // Вечерняя Москва

Помог календарь с рисунком знаменитой кинотроицы: как создавались образы разбойников из «Бременских музыкантов» // Вечерняя Москва

Здесь история оживает за рулем: пять причин посетить Московский музей транспорта // Смотри, Москва!

Здесь история оживает за рулем: пять причин посетить Московский музей транспорта // Смотри, Москва!

Они не видели неба, но слышали его лучше всех: как слухачи помогали в годы Великой Отечественной войны // Вечерняя Москва

Они не видели неба, но слышали его лучше всех: как слухачи помогали в годы Великой Отечественной войны // Вечерняя Москва

Сохранили живую речь целой эпохи: кто такие стенографистки и что стало с профессией // Вечерняя Москва

Сохранили живую речь целой эпохи: кто такие стенографистки и что стало с профессией // Вечерняя Москва

Эксклюзивы
▲
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.