Старейший в США мужчина назвал три секрета долголетия
Луис Кано, которому исполнилось 111 лет, признан старейшим жителем Соединенных Штатов Америки. Он также занимает 112-ю позицию в мировом рейтинге долгожителей по версии LongeviQuest. Сам Кано свои секреты долголетия объясняет просто и практично.
— Много не пейте. Высыпайтесь и не курите, — поделился американец.
Кано добавил, что важно хорошо себя вести, передает People.
За свою долгую жизнь Луис Кано служил в армии, руководил автобусным парком и вырастил 10 детей. Его супруга скончалась в 2004 году. Сейчас у него 11 внуков, пять правнуков и два праправнука. Кано живет с двумя из своих детей, проводя большую часть времени в размышлениях о жизни и наблюдая за пролетающими самолетами из окна.
Исследователь долголетия и научный сотрудник National Geographic Дэн Бюттнер раскрыл секрет стройности и продолжительной жизни. Он долгое время путешествовал по «голубым зонам» планеты и наблюдал за долгожителями.
«Вечерняя Москва» узнала секреты долголетия у 96-летней жительницы Подмосковья Анны Швец и вспомнила другие истории долгожителей.
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Что нужно сделать на дачном участке весной Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
Спецпроекты
