Эндокринолог Поляков: Включение помидоров в рацион может стать профилактикой рака

Включение помидоров в ежедневный рацион может стать профилактикой рака, а также поддержкой для сердца, сосудов и пищеварения. Об этом рассказал врач-диетолог, эндокринолог Антон Поляков.

Он также добавил, что в томатах содержится много калия, который в свою очередь поддерживает эластичность сосудов и помогает регулировать артериальное давление.

— Помидоры — настоящий кладезь ликопина, мощного антиоксиданта, который обладает выраженным противоопухолевым эффектом, снижает воспалительные процессы и чрезвычайно полезен для сердечно-сосудистой системы, — высказался Поляков.

Врач отметил, что сочетание клетчатки, органических кислот и большого количества жидкости улучшает моторику кишечника, передает Aif.ru.

Кардиолог медицинской компании «СберЗдоровье» Анастасия Поскакалова рассказала, что следует придерживаться средиземноморской диеты, а также ограничить потребление соли и продуктов с высоким содержанием насыщенных и трансжиров, чтобы снизить риск развития инсульта.

Патчи на тело для энергии, хорошего сна и снижения аппетита набирают популярность у россиян. Производитель заявляет, что они содержат исключительно витамины группы B — от B1 до B12. «Вечерняя Москва» узнала у врача-диетолога, кандидата медицинских наук Елены Соломатиной, насколько эффективны и безопасны для здоровья эти «витаминные наклейки».