Эндокринолог Поляков: Включение помидоров в рацион может стать профилактикой рака
Включение помидоров в ежедневный рацион может стать профилактикой рака, а также поддержкой для сердца, сосудов и пищеварения. Об этом рассказал врач-диетолог, эндокринолог Антон Поляков.
Он также добавил, что в томатах содержится много калия, который в свою очередь поддерживает эластичность сосудов и помогает регулировать артериальное давление.
— Помидоры — настоящий кладезь ликопина, мощного антиоксиданта, который обладает выраженным противоопухолевым эффектом, снижает воспалительные процессы и чрезвычайно полезен для сердечно-сосудистой системы, — высказался Поляков.
Врач отметил, что сочетание клетчатки, органических кислот и большого количества жидкости улучшает моторику кишечника, передает Aif.ru.
Кардиолог медицинской компании «СберЗдоровье» Анастасия Поскакалова рассказала, что следует придерживаться средиземноморской диеты, а также ограничить потребление соли и продуктов с высоким содержанием насыщенных и трансжиров, чтобы снизить риск развития инсульта.
Патчи на тело для энергии, хорошего сна и снижения аппетита набирают популярность у россиян. Производитель заявляет, что они содержат исключительно витамины группы B — от B1 до B12. «Вечерняя Москва» узнала у врача-диетолога, кандидата медицинских наук Елены Соломатиной, насколько эффективны и безопасны для здоровья эти «витаминные наклейки».
Эксклюзивы Помидоры: польза, вред, чем отличаются сорта, как выбрать, где хранить Как получить компенсацию, если деньги украли мошенники: инструкция на 2027 год и шансы на возврат «А на досуге слушаю металл»: певец Сосо Павлиашвили — о своих неожиданных увлечениях Как водосточная труба может оказаться под электрическим напряжением: объясняет эксперт Усталость после отпуска: почему возникает, как бороться
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Что нужно сделать на дачном участке весной Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
Спецпроекты
