ФМБА: «Московское долголетие» помогает участникам улучшить память
Программа «Московского долголетия» помогает улучшить память, внимание и снизить уровень стресса у людей старшего поколения. Об этом сообщил генеральный директор Федерального центра мозга и нейротехнологий ФМБА России, член-корреспондент РАН Всеволод Белоусов.
По его словам, более года назад правительство Москвы совместно с ФМБА запустило программу по сохранению когнитивных функций и психоэмоционального здоровья. Анализ результатов показал, что у большинства участников улучшились память, скорость обработки информации и внимание, а также снизился уровень стресса.
— Главная задача программы — сделать заботу о когнитивном здоровье естественной и доступной привычкой среди старшего поколения, — подчеркнул Белоусов.
Эксперт отметил, что после положительных результатов программу доработали. Сейчас ее обновленная версия включает больше когнитивных тренажеров, направленных на поддержание здоровья мозга и профилактику возрастных изменений, передает агентство городских новостей «Москва».
Ранее программу по сохранению когнитивного здоровья расширили в проекте «Московское долголетие». В нее добавили новые тренажеры для развития памяти, внимания и мышления, а также обновленные курсы по снижению стресса и управлению эмоциями. Для поддержки психоэмоционального здоровья теперь используют многоступенчатый подход.
Эксклюзивы Какие грибы собирать во второй половине осени-2026 Вредно ли воздержание для здоровья женщин и мужчин: мнение гинеколога и сексолога Два блогера отправились в Антарктиду со 100 долларами в кармане: кто они, что известно Мужская мода в 2026 году: главные тенденции и изменения гардероба Женщина зарабатывает больше мужчины: психология отношений, причины разводов и новые роли в семье
Проще, чем кажется Как получить единое пособие по беременности в 2026 году Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета
