ФМБА: «Московское долголетие» помогает участникам улучшить память
Программа «Московского долголетия» помогает улучшить память, внимание и снизить уровень стресса у людей старшего поколения. Об этом сообщил генеральный директор Федерального центра мозга и нейротехнологий ФМБА России, член-корреспондент РАН Всеволод Белоусов.
По его словам, более года назад правительство Москвы совместно с ФМБА запустило программу по сохранению когнитивных функций и психоэмоционального здоровья. Анализ результатов показал, что у большинства участников улучшились память, скорость обработки информации и внимание, а также снизился уровень стресса.
— Главная задача программы — сделать заботу о когнитивном здоровье естественной и доступной привычкой среди старшего поколения, — подчеркнул Белоусов.
Эксперт отметил, что после положительных результатов программу доработали. Сейчас ее обновленная версия включает больше когнитивных тренажеров, направленных на поддержание здоровья мозга и профилактику возрастных изменений, передает агентство городских новостей «Москва».
Ранее программу по сохранению когнитивного здоровья расширили в проекте «Московское долголетие». В нее добавили новые тренажеры для развития памяти, внимания и мышления, а также обновленные курсы по снижению стресса и управлению эмоциями. Для поддержки психоэмоционального здоровья теперь используют многоступенчатый подход.
Эксклюзивы Как интеллектуальные игры помогают молодежи социализироваться и повысить самооценку Новинка для всей России: столичные врачи создали уникальные носилки для детей весом менее 4 килограмм «Боль отдает в челюсть и тошнит»: кардиолог назвал неочевидные признаки инфаркта Как быстро выучить иностранный язык: советы преподавателя Аллергия на гусениц шелкопряда: симптомы, что делать
Вечерка ТВ Надо обсудить. О чем «говорят» городские скульптуры. Интервью с Заслуженным художником Российской Федерации Александром Рожниковым Надо обсудить. 11 августа 1973 года начат показ «Семнадцати мгновений весны». Беседа с киноведом Артемом Гаспаровым Круглый стол. «День рождения ВДНХ: история и современность» Московский словарь — «Метро»
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
