Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя работать 25 декабря Народный календарь. Как загадать заветное желание на Никонов день, 24 декабря Народный календарь. Почему нельзя ложиться спать поздно 23 декабря Народный календарь. Как призвать удачу 21 декабря Народный календарь. Почему 20 декабря стоит взяться за пряжу и спицы
Ученые выяснили, чем именно яблоки полезны для здоровья
У тех, кто регулярно употребляет яблоки, реже возникают сердечно-сосудистые заболевания.
Ученые из Великобритании выяснили, что понизить риск заболеваний сердечно-сосудистой системы можно, включив в свой пищевой рацион больше яблок.
По словам Оксфордских специалистов, в яблоках находится много калия и железа, которые, в свою очередь, оказывают положительный эффект на иммунитет.
Так, во время исследования было установлено, что те, кто ест много яблок, на 12 процентов реже сталкиваются с трудностями со здоровьем.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Диетологи назвали три продукта, которые нужно есть каждый день
Эксперты отметили, что в яблоках есть много пектина, углеводов, клетчатки, крахмала, витаминов и минеральных веществ (далее...)
Эксклюзивы Почти на 20 процентов: какие алкогольные напитки подорожают после Нового года Врач-диетолог Писарева рассказала, о чем сигнализирует постоянный голод Как будет работать закон об изъятии заброшенных дачных участков Ты узнаешь ее по веточкам: как выбрать живую новогоднюю елку Новый год на пороге: о полезных свойствах змеиного яда
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя работать 25 декабря Народный календарь. Как загадать заветное желание на Никонов день, 24 декабря Народный календарь. Почему нельзя ложиться спать поздно 23 декабря Народный календарь. Как призвать удачу 21 декабря Народный календарь. Почему 20 декабря стоит взяться за пряжу и спицы
