Приметы и советы Народный календарь. Что отпугнет нечисть от дома на Авдея Радетеля, 2 декабря Народный календарь. Почему нельзя выбрасывать детские игрушки 1 декабря Народный календарь. Зачем нужно покувыркаться по свежему снегу на Григорий Зимоуказателя 30 ноября Народный календарь. Почему нельзя сидеть на столе на Матвеев день, 29 ноября Народный календарь. Почему нельзя жадничать и сплетничать на Гурьев день, 28 ноября
Эксперты: Миф о пользе утреннего кофе развеян
В лучшем случае, уверены ученые, кофейная зарядка окажется бесполезной, в худшем – только навредит.
Многие годы нам внушали, и мы верили в пользу утреннего кофе. Момент – и австралийские ученые стерли в пыль сложившийся миф. Специалисты выяснили, что такая традиция способна навредить человеческому организму.
Эксперты объясняют это следующим образом. На организм в утренние часы сильное воздействие оказывает кортизол – гормон стресса. Именно он является сильнейшим противником утренней чашечки кофе: вещество подавляет все положительные стороны бодрящего напитка.
Но не лишать же себя привычного удовольствия? Всему свое время и потому специалисты рекомендуют проделывать кофейную зарядку спустя 2-3 часа после пробуждения. Организм, таким образом, начнет активную деятельность самостоятельно, а уровень кортизола существенно снизится, сообщает ФАН.
КСТАТИ
Этот завтрак отдай врагу. Ученые составили черный список продуктов натощак
В первую очередь речь идет о вредности некоторых напитков на пустой желудок, поскольку его слизистая после ночного отдыха не готова к резким перепадам. Не стоит пить черный кофе натощак, кофеин может вызвать изжогу (далее...).
Эксклюзивы Как побороть зависимость от капель для носа Подробный гороскоп для Овнов на 2025 год: что ждет представителей знака Почти деликатес: как питаться в Рождественский пост без вреда для здоровья На каждом континенте: есть ли в России «горячие точки» Врачебные тайны: в Театре Вахтангова премьера — спектакль «Ионыч» по рассказу Чехова
Приметы и советы Народный календарь. Что отпугнет нечисть от дома на Авдея Радетеля, 2 декабря Народный календарь. Почему нельзя выбрасывать детские игрушки 1 декабря Народный календарь. Зачем нужно покувыркаться по свежему снегу на Григорий Зимоуказателя 30 ноября Народный календарь. Почему нельзя сидеть на столе на Матвеев день, 29 ноября Народный календарь. Почему нельзя жадничать и сплетничать на Гурьев день, 28 ноября
