Ученые рассказали о влиянии здорового сна на продолжительность жизни
Ученые расположенной в США Гарвардской медицинской школы изучили, каким образом здоровый сон снижает риск преждевременной смерти. Согласно данным исследования, недостаточное количество отдыха ночью снижает выработку противовоспалительных молекул. Соответствующую информацию опубликовал портал EurekAlert.
Исследование проводилось на генетически модифицированных мышах, имеющих склонность к развитию атеросклероза. У половины грызунов было вызвано нарушение сна — в итоге у них на треть повысилось количество бляшек в сосудах и развилось поражение артерий.
Кроме того, у мышей, страдавших от депривации сна, было отмечено падение орексина — гормона, который оказывает важное воздействие на пробуждение и регуляцию сна.
Читайте также: Как побороть фобии с помощью сна
Эксклюзивы Энергетическая чистка: признаки, что она нужна, и как провести дома самостоятельно «Хочется дожить до вдоха»: Цискаридзе рассказал о театре настоящего Кто на самом деле причастен к инциденту с БПЛА в Польше и при чем тут статья 4 Врач Мекк рассказал об опасности домашнего вина Педиатр выпал из окна московского ЖК: личность, версии о причинах гибели и показания очевидцев
