Главное
Истории
Газировка

Газировка

Книжные клубы

Книжные клубы

Триумф россиян на ЧМ по плаванию

Триумф россиян на ЧМ по плаванию

Готика в Москве

Готика в Москве

Таро в России

Таро в России

Хандра

Хандра

Как спасались в холода?

Как спасались в холода?

Мужчина-антидепрессант

Мужчина-антидепрессант

Цены на масло

Цены на масло

Почему в СССР красили стены наполовину?

Почему в СССР красили стены наполовину?

Врачи назвали продукты, помогающие быстро избавиться от головной боли

Общество
Посетители смогут приобрести рыбу, мясо, овощи и фрукты
Посетители смогут приобрести рыбу, мясо, овощи и фрукты / Фото: Светлана Колоскова / Вечерняя Москва

Врачи перечислили ряд продуктов, которые помогут избавиться от головной боли при отсутствии лекарств под рукой.

Так, эксперты советуют выпить стакан нежирного молока. Благодаря высокому содержанию калия и кальция оно позволит снизить болевые ощущения.

Не менее эффективной в этом случае станет рыба, в которой есть много витаминов группы B и насыщенных кислот омега-3.

Наконец, фрукты (в особенности яблоки и лимоны) помогут устранить боль за счет восстановления баланса уровня сахара в крови. Об этом пишут «Акценты».

Ранее на сайте «ВМ» сообщалось о том, что ученые назвали губительные для фигуры продукты.

Читайте также: Эксперты развенчали пять популярных мифов о похудении

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.