Главное

Врачи рассказали, почему жареная рыба вредна для здоровья

Общество
В рыбе содержится много омега-3 жирных кислот, однако в процессе жарки полезные компоненты теряются
В рыбе содержится много омега-3 жирных кислот, однако в процессе жарки полезные компоненты теряются / Фото: Скриншот с видео на Youtube

Исследователи из Соединенных Штатов Америки рассказали, чем грозит для человеческого организма регулярное потребление в пищу жареной рыбы.

В первую очередь, подчеркивают медицинские специалисты, такой рацион может привести к инсульту. Кроме того, жареная рыба крайне опасна тем, что ее потребление подвергает риску сердечно-сосудистую систему, передает портал «Пермь открытая».

Отмечается, что в рыбе содержится много омега-3 жирных кислот, однако в процессе жарки полезные компоненты теряются.

Американские ученые пришли к таким выводам после проведения эксперимента, во время которого они проанализировали состояние здоровья 21675 человек, которым было около 65 лет.

Однако ученые из Американской кардиологической ассоциации рекомендуют есть жирную рыбу два дня в неделю.

Читайте также: Медики рассказали о вреде малины

Интересное в наших соцсетях:

Истории
Пять причин заглянуть на выставку «Шито-вышито. Традиционная народная вышивка и актуальное искусство» // Смотри, Москва!

Пять причин заглянуть на выставку «Шито-вышито. Традиционная народная вышивка и актуальное искусство» // Смотри, Москва!

Один день, чтобы успеть все: как проходил выходной в советских семьях // Вечерняя Москва

Один день, чтобы успеть все: как проходил выходной в советских семьях // Вечерняя Москва

Москва нажала PLAY: в столице началась Международная неделя видеоигр

Москва нажала PLAY: в столице началась Международная неделя видеоигр

Пять причин заглянуть на выставку «Хлеб» в Зотов центре // Смотри, Москва!

Пять причин заглянуть на выставку «Хлеб» в Зотов центре // Смотри, Москва!

«Русский Вудсток», возвестивший новые свободы в жизни СССР: как проходил Московский международный фестиваль мира в 1989 году // Вечерняя Москва

«Русский Вудсток», возвестивший новые свободы в жизни СССР: как проходил Московский международный фестиваль мира в 1989 году // Вечерняя Москва

Писатель, учивший мальчишек мужеству: 85 лет назад погиб Аркадий Гайдар

Писатель, учивший мальчишек мужеству: 85 лет назад погиб Аркадий Гайдар

Островок старинной московской аристократии в современном городе: почему стоит посетить усадьбу Кусково // На связи Москва

Островок старинной московской аристократии в современном городе: почему стоит посетить усадьбу Кусково // На связи Москва

Москвичи стояли в очереди с двух часов ночи: как «Мона Лиза» да Винчи оказалась в столице // Вечерняя Москва

Москвичи стояли в очереди с двух часов ночи: как «Мона Лиза» да Винчи оказалась в столице // Вечерняя Москва

Помог календарь с рисунком знаменитой кинотроицы: как создавались образы разбойников из «Бременских музыкантов» // Вечерняя Москва

Помог календарь с рисунком знаменитой кинотроицы: как создавались образы разбойников из «Бременских музыкантов» // Вечерняя Москва

Здесь история оживает за рулем: пять причин посетить Московский музей транспорта // Смотри, Москва!

Здесь история оживает за рулем: пять причин посетить Московский музей транспорта // Смотри, Москва!

▲
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.