Приметы и советы Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября Народный календарь. Почему нужно ждать лед на водоемах на Федота, 20 ноября Народный праздник. Чего нельзя делать на Павла Ледостава 19 ноября, чтобы не навредить близким Народный календарь. Как стать здоровым на целый год 18 ноября
Москвичам рассказали, как избежать синдрома профессионального выгорания
Жителям столицы рекомендовали для борьбы с профессиональным выгоранием общаться с родными, обнимать любимых и найти хобби. Об этом сообщили в пресс-службе Департамента труда и социальной защиты населения Москвы.
В ведомстве считают, что профессиональное выгорание приводит к конфликтам на работе и дома. Также могут возникнуть проблемы со здоровьем. Общение с близкими людьми является лучшей профилактикой стрессов, так как телесный контакт с родным человеком дает чувство защищенности и запускает благоприятные психологические процессы.
Профессиональное выгорание часто встречается у медицинских работников, учителей и менеджеров среднего звена. Для нормализации внутреннего состояния необходимо переключаться на другие сферы деятельности. В этом случае помогает любимое занятие. Хобби предоставляет возможность снять напряжение и отвлечься, сообщает агентство городских новостей «Москва».
Ранее директор Московской психологической службы населения Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы Нина Петроченко рассказала читателям «Вечерней Москвы», как не допустить синдрома профессионального выгорания.
Читайте также: Ученые объяснили, женщины с каким типом фигуры склонны к болезням сердца
Эксклюзивы «Опасный игрок»: почему Минюст США может потребовать от Google продать Chrome «Ставки от балды»: сколько жильцы домов с лифтами доплатят за капремонт Данные всех россиян слили в Сеть: чем опасны утечки и как от них защититься Мобильное убежище «КУБ-М»: что оно из себя представляет и от чего защитит Серийного душителя Сафаряна задержали в Астрахани: история преступника из 90-х
Приметы и советы Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября Народный календарь. Почему нужно ждать лед на водоемах на Федота, 20 ноября Народный праздник. Чего нельзя делать на Павла Ледостава 19 ноября, чтобы не навредить близким Народный календарь. Как стать здоровым на целый год 18 ноября
