Главное
Истории
Полицейский с Петровки. Выпуск 48

Полицейский с Петровки. Выпуск 48

Куприянов

Куприянов

Секрет успеха. Илья Долгих

Секрет успеха. Илья Долгих

Полицейский с Петровки. Выпуск №47

Полицейский с Петровки. Выпуск №47

Патрики

Патрики

Андрей Мягков: история любви

Андрей Мягков: история любви

Мода на путешествия на поездах во всем мире и в России возвращается

Мода на путешествия на поездах во всем мире и в России возвращается

Евгений Моргунов: история любви

Евгений Моргунов: история любви

Лучшие места для отпуска в Китае

Лучшие места для отпуска в Китае

Российские женщины массово омолаживаются с помощью гигантских улиток

Российские женщины массово омолаживаются с помощью гигантских улиток

Психолог рассказал о пользе стресса

Общество
Благотворное влияние на нервную систему оказывают продукты с высоким содержанием витаминов группы В
Благотворное влияние на нервную систему оказывают продукты с высоким содержанием витаминов группы В / Фото: https://pixabay.com

Социальный психолог Алексей Рощин заявил, что стрессовая реакция весьма полезна для организма.

По словам эксперта, без подобной реакции на раздражители человечество просто вымерло бы, поскольку организм не реагировал бы на недуги и нападения хищников.

Кроме того, стресс заставляет организм мобилизовать все ресурсы, отметил психолог.

С другой стороны, Рощин рекомендует сменить обстановку при частых стрессах — к примеру, найти новую работу, если со старой сопряжено слишком много стрессовых ситуаций, поскольку от постоянного напряжения организм изнашивается, сообщает «Пятый канал».

Ранее сообщалось, что более 90 процентов всех россиян испытывают стресс на работе и только 7 процентам удается оставаться в гармонии с собой.

Читайте также: Лучший психолог столицы поможет справиться с эмоциональным выгоранием

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.