Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Венские стулья

Венские стулья

Заявление о пропаже человека

Заявление о пропаже человека

Булочные в Москве

Булочные в Москве

Роман Костомаров

Роман Костомаров

Азартные игры

Азартные игры

Разновидность скворечников

Разновидность скворечников

Криминальные районы

Криминальные районы

Рецепты в детском саду в СССР

Рецепты в детском саду в СССР

«Мосфильму» 100 лет

«Мосфильму» 100 лет

Стало известно, какое мороженое полезно для здоровья

Общество
Стало известно, какое мороженое полезно для здоровья
Организаторы события формируют концертно-развлекательную программу, рассчитанную на людей разных возрастов / Фото: Наталья Феоктистова, «Вечерняя Москва»

Молочное мороженое стало самым полезным видом популярного десерта. Как рассказала врач-диетолог клиники лечебного питания ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Елена Ливанцова, в отличие от пломбира и сливочного мороженого именно молочное является менее калорийным.

В последнем образце содержится огромное количество полезных витаминов группы В, а также фосфор, магний, кальций и калий.

Все эти вещества благотворно влияют на работу центральной нервной системы, на кости и сердце. Эксперт рекомендует выбирать натуральное мороженое.

— В нем должно содержаться минимальное количество искусственных добавок, — отметила Ливанцова. — Также в нем должно быть минимальное количество ароматизаторов и консервантов.

Такой продукт можно употреблять несколько раз в неделю, порциями по сто граммов за один раз. Если злоупотреблять этим продуктом, то кроме лишнего веса можно получить раздражение желудка, передает РИА Новости.

Читайте также: Названы шесть продуктов, которые вызывают привыкание

Вопрос дня
Кем ты хочешь стать в медиаиндустрии?
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.