Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя работать 25 декабря Народный календарь. Как загадать заветное желание на Никонов день, 24 декабря Народный календарь. Почему нельзя ложиться спать поздно 23 декабря Народный календарь. Как призвать удачу 21 декабря Народный календарь. Почему 20 декабря стоит взяться за пряжу и спицы
Ученые рассказали, как улучшить работу головного мозга
Американские ученые определили лучший способ улучшить работу мозга. В их новом исследовании поучаствовало 454 пожилых человека, из которых 191 страдали от деменции.
Сначала людей протестировали на физическую активность. Также ученые определили их мыслительные навыки.
За несколько лет до смерти участникам эксперимента вручали акселерометр, который каждый день отслеживал их физическую активность. За счет физической активности им удалось продлить жизнь до 91 года. Таким образом, ученые выяснили, что сидячий образ жизни приводит к снижению когнитивной функции мозга.
Кроме того, физическая активность снижает риск развития деменции на 31 процент. Поэтому специалисты рекомендуют пожилым людям больше проводить времени на свежем воздухе. Все результаты экперимента опубликованы на EurekAlert.
Ранее на сайте газеты «Вечерняя Москва» сообщили, что эксперты определили самый верный способ избежать инфаркта.
Эксклюзивы Тяжелая ноша: как на самом деле работают курьеры и сколько они зарабатывают Как сэкономить на новогоднем столе Время дисциплины и мудрости: гороскоп для Козерогов на их сезон с 23 декабря по 19 января Какая елка без льва: как принято встречать Новый год в других странах Что такое движение «ни-ни» и почему оно набирает популярность в России
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя работать 25 декабря Народный календарь. Как загадать заветное желание на Никонов день, 24 декабря Народный календарь. Почему нельзя ложиться спать поздно 23 декабря Народный календарь. Как призвать удачу 21 декабря Народный календарь. Почему 20 декабря стоит взяться за пряжу и спицы
