Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля
Ученые рассказали о влиянии здорового сна на продолжительность жизни
Ученые расположенной в США Гарвардской медицинской школы изучили, каким образом здоровый сон снижает риск преждевременной смерти. Согласно данным исследования, недостаточное количество отдыха ночью снижает выработку противовоспалительных молекул. Соответствующую информацию опубликовал портал EurekAlert.
Исследование проводилось на генетически модифицированных мышах, имеющих склонность к развитию атеросклероза. У половины грызунов было вызвано нарушение сна — в итоге у них на треть повысилось количество бляшек в сосудах и развилось поражение артерий.
Кроме того, у мышей, страдавших от депривации сна, было отмечено падение орексина — гормона, который оказывает важное воздействие на пробуждение и регуляцию сна.
Читайте также: Как побороть фобии с помощью сна
Эксклюзивы «Рынок соискателя»: какую работу предлагают москвичам Как покрасить яйца на Пасху натуральными красителями Топ-6 пластических операций с самым легким реабилитационным периодом Невыносимый контроль: названы три самых требовательных знака зодиака Колыбель ненависти: Важно сражаться за умы подрастающего поколения, оберегать их от вражеской пропаганды
Приметы и советы Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля
Спецпроекты
