Ученые назвали способ, как предотвратить смертоносную болезнь мозга
Шведские ученые выяснили, что умственная и физическая активность в среднем возрасте значительно снижает риск развития деменции в старости, в том числе болезни Альцгеймера, которая является неизлечимой.
Около 800 шведских женщин приняли участие в масштабном исследовании, которое продлилось 44 года. Эксперты провели опрос среди добровольцев, в ходе которого те указывали свой уровень физической и умственной активности.
Как говорится в пресс-релизе на EurekAlert!, умственная активность включала в себя письмо, чтение, пение, посещение концертов и садоводство.
Ученые во время эксперимента присуждали баллы участницам за различные виды деятельности.
Во время исследования у 194 участниц эксперимента развилась деменция, при этом у 102 участниц была диагностирована болезнь Альцгеймера. У 27 эксперты обнаружили сосудистую деменцию, а смешанной деменцией страдал 41 участник.
Выяснилось, что у испытуемых с высоким уровнем активности мозга риск развития болезни Альцгеймера уменьшался на 46 процентов. При этом появления слабоумия в целом — на 34 процента.
Читайте также: Терапевт развенчала главные мифы о здоровье пожилых людей
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
