Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля
Раскрыто влияние какао на усталость
Группа международных исследователей сделала интересное открытие, изучив способности какао. Оказалось, что регулярное употребление одной чашки этого напитка людьми с рассеянным склерозом способствует снижению у них усталости.
В исследовании приняли участие несколько десятков пациентов, страдающих рассеянным склерозом. Их разделили на две группы. Одной группе давали какао на рисовом молоке с содержанием флавоноидов (полезных для организма растительных элементов), другой — какао с низким содержанием природных антиоксидантов. Затем специалисты на протяжении шести недель вели наблюдение за состоянием здоровья добровольцев в зависимости от употребляемого ими напитка.
В результате у тех, кто пил какао с флавоноидами, эксперты обнаружили снижение усталости и улучшение самочувствия. Например, они стали ходить на 80 процентов быстрее, также у них на 45 процентов повысилась бдительность, по сравнению с употребляющими какао с низким уровнем актиоксидантов.
— Наше исследование доказывает, что корректировка режима питания и рациона может нести долгосрочные преимущества для борьбы с усталостью, улучшения самочувствия и тренировки выносливости при ходьбе, — заключает профессор университета Палермо Паоло Рагонезе.
Он отмечает, что такой простой способ может существенно изменить в лучшую сторону качество жизни и состояние здоровья людей с рассеянным склерозом. Результаты исследования публикует издание The Telegraph.
Читайте также: Ученые выяснили, какие продукты снижают риск рассеянного склероза
Эксклюзивы Психопат с детства: зачем принц Гарри стал резидентом США и продолжает эпатировать публику Пиратские фильмы исчезли из российских кинотеатров. Как это отразится на прокатчиках Как облегчить симптомы аллергии Почему страны не поддержали США в голосовании против членства Палестины в ООН И давление тоже: иммунолог Логина назвала нетипичные симптомы аллергии
Приметы и советы Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля
Спецпроекты
