Биологи: сон препятствует преждевременному старению и развитию рака

Ученые Университета имени Бар-Илана в Израиле определили, что сон способствует восстановлению ДНК в клетках и препятствует преждевременному старению и развитию рака. Исследователи провели специальный эксперимент.

Биологи снимали нейроны живых рыбок данио-рерио. Они проанализировали происходящие с хромосомами процессы. Во время бодрствования происходит накопление повреждений в ДНК, а их количество может достигать небезопасного уровня.

По мнению ученых, сон поддерживает функции клеточного ядра, повышает динамику хромосом и активирует системы восстановления генетического материала в каждом нейроне. Результаты опубликованы на MedicalXpress.

Читайте также: Продолжительный сон по выходным оказался вредным для здоровья