Большой город, в котором мы живем, конечно же, прекрасен и удивителен. Только из него надо почаще уезжать в какое-нибудь тихое место. А то из-за бесконечного стресса можно заболеть. Тургенев чуть что бежал из Петербурга в Баден-Баден.А есть способ лучше – сбежать в Лейкербад. Потому что Баден-Баден по сравнению со швейцарским Лейкербадом настоящий мегаполис.[b]Без побочных эффектов[/b]В Лейкербаде проживают 1,5 тыс. человек. Уже достаточно для того, чтобы почувствовать себя очень расслабленно.Но маленький Лейкербад на самом деле – гигант. Это крупнейший в Альпах термальный курорт. Каждый день горячая от природы минералка (температура которой 48–51°С) из 65 источников попадает в 22 крытых и открытых бассейна Лейкербада. В день лейкербадские источники дают 3,9 млн литров целебной воды, насыщенной хлоридами, бромидами, йодидами, нитратами, литием, фтором, аммонием, содой, кальцием, стронцием, железом, сульфатами и гидрофосфатами.Все это очень полезно при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, ревматизме, заболеваниях сердечнососудистой системы, невралгиях, нейропатологии и нейровегетативных нарушениях, при воспалениях, переутомлении, истощении, ослаблении иммунной системы. Ну и просто для укрепления здоровья и продления молодости. К тому же минералка способствует заживлению ран.Самое прекрасное, что для принятия термальных ванн в Лейкербаде не нужны рекомендации врачей – потому что побочного эффекта от них не может быть никакого.Единственное, что надо принимать во внимание, – температура воды. Далеко не всем полезны купания в горячей воде. Тогда надо просто выбирать бассейны с водой попрохладнее.Исторически сложилось так, что практически все минеральные источники в Европе открыли римляне. Или, во всяком случае, первыми стали использовать их по назначению. Так случилось и с местом, где сейчас расположен Лейкербад. Римляне обошли все Альпы, но второго такого же обильного термального «месторождения» не обнаружили.После того как римляне отсюда ушли, в термах время от времени купались немногочисленные местные жители.[b]Термальные гиганты[/b]А в 1950 г. предприимчивые швейцарские доктора построили здесь неврологическую клинику. Когда пациенты стали слишком быстро выздоравливать и все поняли, что место здесь даже лучше, чем кажется, Лейкербад принялись осваивать представители туристического бизнеса.В начале 1950-х в городке (который уместнее было бы назвать деревенькой) начали строить отели, а в 1957 г. открыли первый горнолыжный подъемник.В Лейкербаде очень любили бывать Марк Твен, Ги де Мопассан и Пабло Пикассо.Приезжали они сюда не только чтобы поправить здоровье, но и из чисто художественного интереса: уж очень хороши здесь виды.В пяти лейкербадских отелях есть собственные термальные бассейны. Но это маленькие бассейны «для своих», серьезно о них говорить не стоит. Серьезно надо говорить о двух лейкербадских гигантах – о двух огромных термальных центрах: Linden Alpentherme и Burgerbad.Первый пафосен. Его площадь 11 000 кв. м. Есть закрытый бассейн с водой 26°С и открытый, где температура воды 36°С. А еще спортивный плавательный бассейн, у которого есть один существенный недостаток: вода там обычная, пресная.В Linden Alpentherme множество оздоровительных процедур: веллнес-центр, медицинский кабинет доктора Кёлина (великолепного, говорят, специалиста), отделения физиотерапии и акупунктуры, салон красоты Clarins, омано-ирландские бани и кафе, где предлагаются диетические и богатые витаминами блюда.В Burgerbad не так сильна оздоровительная сторона (хотя и там есть фитнес-студия, массажные кабинеты, сауна), зато сами термы огромны. Десять крытых и открытых бассейнов – взрослых и детских.Есть большой открытый бассейн с температурой 43°С с джакузи, подводными струями и каскадами. Еще два открытых бассейна, один из которых – с бодрящей водой температурой всего лишь 12°С, пузырьковые ванны…[b]Для здорового сна[/b]С верхнего этажа терм постоянно слышится визг. Кажется, что там происходит чтото ужасное, но это всего лишь дети съезжают с водяной горки типа трубы. Напор воды небольшой, поэтому здесь не случается болезненных столкновений, как в аквапарках.Труба разноцветная: из красного участка ты влетаешь в черный, где не видно совершенно ничего, и падаешь, падаешь в бездну. Твой восторженный визг присоединяется к детскому… Купание в открытом термальном бассейне – тоже очень необычное ощущение.Над горячей водой поднимается густой пар, сквозь который с трудом различимы лица купальщиков. Ты подплываешь к бортику, где бьют упругие струи воды – в них можно размять мышцы и суставы. У бассейна на расстоянии вытянутой руки лежит снег. Дети ныряют в него с головой, мамы и бабушки возмущенно сдергивают их обратно в горячую воду. Рядом, совсем близко, – колоссальные заснеженные Альпы.Обилие полезных вод и огромный выбор SPA-процедур компенсируют даже вялую ночную жизнь Лейкербада.Накупавшись, сходив на массаж и обнаружив, что дискотек и клубов здесь практически нет, а рестораны и бары закрываются в детское время, все легко и без надрыва соглашаются с тем, что отпуск в Лейкербаде надо использовать исключительно для здорового сна и водных процедур.[b]Санный спуск[/b]Хотя есть еще и горнолыжные склоны. Но они по сравнению с другими швейцарскими зимними курортами не особенно интересны. Но вот есть два километра потрясающего санного спуска – он проложен по замерзшему озеру Даубензее, а это одно из самых красивых мест в Лейкербаде, да и, пожалуй, во всем кантоне Вале.На санках так хорошо скатиться вдвоем, разбрызгивая снег – блестящий, словно кристаллы Swarovsky, с визгом упасть в сугроб и лежать там, как в перине, подставив лицо теплому альпийскому солнцу.А потом следует как можно скорее двинуться к одному из горных ресторанчиков, сесть там на лавку, покрытую овечьей шкурой, поближе к камину, повесить сушиться одежду. И долго есть тягучее сырное фондю, запивая его каким-нибудь интересным валлийским вином. И смотреть на огонь.[b]Кстати[/b][i]В Лейкербаде очень гордятся римско-ирландскими банями. Это затейливый микст двух старинных традиций. Древние римляне расслаблялись в парной с различной температурой, а ирландцы любили баню с сухим горячим воздухом. В сочетании это выглядит так: сначала человек идет в парную, затем – на массаж мыльной щеткой, затем – в сухую сауну. И так несколько раз. Сплошное здоровье![/i][b]На заметку[/b][i]Швейцарцы называют кантон Вале швейцарским Диким Западом. Местные жители отличаются горячим южным темпераментом и крутым нравом. Вот уже несколько лет обсуждается дикая выходка валлийцев.Однажды разъяренные фермеры выбросили в реку Рону весь урожай местных помидоров (а помидоры Вале в Швейцарии любят примерно так же, как в Москве – азербайджанские). Причина такого нетипичного для Швейцарии поступка была в том, что цены на помидоры в том году сильно упали, фермеры Вале не заработали бы на урожае почти ничего, а государственная власть не торопилась помочь валлийцам в этой ситуации.[/i][b]ЧИТАЕМ ВМЕСТЕ[i]Где отдохнуть зимой?[/i]Кирилл ЩИТОВ, депутат Мосгордумы:[/b][i]– Что касается лыжного спорта, по своему опыту могу посоветовать Красную Поляну – курорт в России, который находится недалеко от Сочи. По-моему, пришло время отдыхать в России.[/i][b]Дорогие читатели![/b]О каких странах вы еще хотели бы узнать? А может, и сами готовы поделиться впечатлениями? Ищете попутчиков или сделали классную фотографию? Срочно присылайте мне! И тогда я, ведущая «Турбюро» [b]Елена САЛИНА[/b], постараюсь сделать эту страничку еще интереснее, а главное – полезнее для вас.[b]Мой адрес:[/b] [i]Elena.Salina@vm.ru[/i][b]Телефон[/b] [i](499) 259-36-25 [/i](доб. [i]247[/i]).