Главное
Истории
Секрет успеха. Илья Долгих

Секрет успеха. Илья Долгих

Полицейский с Петровки. Выпуск №47

Полицейский с Петровки. Выпуск №47

Патрики

Патрики

Андрей Мягков: история любви

Андрей Мягков: история любви

Мода на путешествия на поездах во всем мире и в России возвращается

Мода на путешествия на поездах во всем мире и в России возвращается

Евгений Моргунов: история любви

Евгений Моргунов: история любви

Лучшие места для отпуска в Китае

Лучшие места для отпуска в Китае

Российские женщины массово омолаживаются с помощью гигантских улиток

Российские женщины массово омолаживаются с помощью гигантских улиток

Полицейский с Петровки. Выпуск 46

Полицейский с Петровки. Выпуск 46

Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Диетологи раскрыли секрет, как отказаться от сахара и соли

Финансы
В эксперименте использовалась сладкая вода
В эксперименте использовалась сладкая вода / Кадр из фильма «Синий сок»

Американские диетологи привели способы, которые помогут уменьшить потребление сахара и соли.

По заверению специалистов, человеческий мозг любит сахар, соль и жиры, передает CNN.

— В далекие времена такие продукты были редкостью и древним людям не нужно было много силы воли, чтобы ограничивать себя во вредной еде, — заявила доктор Даррия Лонг Гиллеспи.

Согласно ее словам, для «обмана» природы диетологи рекомендуют уменьшить потребление скрытого сахара, содержащегося в 74 процентах продуктов.

Для этого людям надо внимательно изучать состав продуктов, что понизит употребление скрытого сахара.

Снизить количество соли, употребляемой каждый день, можно, пробуя новые продукты.

Читайте также: Врачи назвали пять продуктов, снижающих кровяное давление

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.