Врачи рассказали, как избежать плоскостопия у детей
Член Европейского общества детских ортопедов Николай Румянцев отметил, что наступать на плоскую стопу ребенку вредно, так как это увеличивает нагрузку на позвоночник и колени. Детям необходимо носить устойчивую обувь, благодаря которой стопа при ходьбе не будет совершать колебательных движений.
Врач подчеркивает, что необходимо следить за шагом — он должен начинаться с пятки, а затем, в прогибе стопы, выходить на носок, передает Пятый канал.
Избежать плоскостопия поможет ношение ортопедических стелек, поддерживающих свод стопы и обеспечивающих необходимый перекат с пятки на носок.
Специалист советует бегать в кроссовках на толстой мягкой подошве, а также не увлекаться батутами и бассейнами с надувными шарами.
Читайте также: Главный диетолог Москвы назвала самый полезный кофе
Эксклюзивы Найдены семь неизвестных стихотворений Сергея Есенина, сохраненных его сестрой Финансовый гороскоп на октябрь 2025 года: Телец, Лев, Скорпион Как пережить развод Стрельба возле школы в Унцукуле: кто устроил разборки в Дагестане, сколько человек пострадали, причина конфликта Какие новые дорожные знаки появятся на дорогах с 1 января
