Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября Народный календарь. Почему нужно ждать лед на водоемах на Федота, 20 ноября Народный праздник. Чего нельзя делать на Павла Ледостава 19 ноября, чтобы не навредить близким Народный календарь. Как стать здоровым на целый год 18 ноября Народный календарь. Чем нельзя делиться с соседями на Ерему, 17 ноября
Медики установили три главные причины бессонницы
Американские ученые назвали три причины, приводящие к развитию бессонницы и вызывающие тяжелые расстройства сна. По мнению исследователей, их научный труд поможет в разработке эффективных методов лечения бессонницы.
По словам медиков, главными причинами бессонницы являются проблемы с щитовидной железой. Недостаток гормонов щитовидки способствует увеличению веса и кратковременным остановкам дыхания во сне. Чрезмерное же выделение гормонов вызывает бессонницу.
Кроме того, на расстройство сна сильно влияет недостаток в организме человека витамина D. Доказано, что это вещество влияет на качество и продолжительность сна.
Также низкий уровень магния может вызывать бессонницу, сообщает издание Oane.ws.
Читайте также: Плохие новости названы лучшим средством для бессоницы
Эксклюзивы Готовит революцию: что означают кадровые решения Трампа для Штатов и мира «Так бывает не у всех»: композитор Максим Дунаевский — о съемках «Трех мушкетеров», работе с Караченцовым в Лос-Анджелесе и суде за «33 коровы» Дело политика Усатого передали в суд: как молдаване вывели из России 175 миллиардов рублей «Южные потоки»: с чем связано аномальное потепление в России Хирург Григорьян рассказал, почему возникает тромбоз и как его предотвратить
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября Народный календарь. Почему нужно ждать лед на водоемах на Федота, 20 ноября Народный праздник. Чего нельзя делать на Павла Ледостава 19 ноября, чтобы не навредить близким Народный календарь. Как стать здоровым на целый год 18 ноября Народный календарь. Чем нельзя делиться с соседями на Ерему, 17 ноября
