Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Фестиваль молодежи

Фестиваль молодежи

Русский след в Гарри Поттере

Русский след в Гарри Поттере

На какие уловки мошенников может попасть человек на улице? Полицейский с Петровки

На какие уловки мошенников может попасть человек на улице? Полицейский с Петровки

Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Венские стулья

Венские стулья

Заявление о пропаже человека

Заявление о пропаже человека

Булочные в Москве

Булочные в Москве

Роман Костомаров

Роман Костомаров

Азартные игры

Азартные игры

Разновидность скворечников

Разновидность скворечников

Медики установили три главные причины бессонницы

Общество
Медики установили три главные причины бессонницы
Такой неприятный косметический дефект зачастую вызван недостаточным количеством сна и отдыха / кадр из фильма «Бойцовский клуб»

Американские ученые назвали три причины, приводящие к развитию бессонницы и вызывающие тяжелые расстройства сна. По мнению исследователей, их научный труд поможет в разработке эффективных методов лечения бессонницы. 

По словам медиков, главными причинами бессонницы являются проблемы с щитовидной железой. Недостаток гормонов щитовидки способствует увеличению веса и кратковременным остановкам дыхания во сне. Чрезмерное же выделение гормонов вызывает бессонницу.

Кроме того, на расстройство сна сильно влияет недостаток в организме человека витамина D. Доказано, что это вещество влияет на качество и продолжительность сна.

Также низкий уровень магния может вызывать бессонницу, сообщает издание Oane.ws.

Читайте также: Плохие новости названы лучшим средством для бессоницы

Вопрос дня
Кем ты хочешь стать в медиаиндустрии?
Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.