Эксперты дали рекомендации для хорошего и безопасного загара

Специалисты рассказали о правилах хорошего и безопасного загара. Они помогут сделать оттенок кожи красивым и уберегут ее от солнечных ожогов.

Эксперты советуют пользоваться специальными кремами с уровнем защиты от солнца, превышающим 30 единиц. Также в жаркую погоду следует надевать легкую светлую одежду с длинными рукавами и головной убор. Кроме того, в полдень лучше не загорать, потому что воздействие солнца в это время опасно для здоровья.

Если же человек получил так называемый патологический загар и у него повысилась температура тела и возникла отечность ног, то необходимо срочно принять прохладный душ или ванну на протяжении длительного времени, выпить жаропонижающее средство и увлажнить кожу кремом. Если на коже появились волдыри, то на них следует наложить сухую стерильную повязку для того, чтобы не занести инфекцию, сообщает издание Medikforum.

Читайте также: Правильный загар: как посещать солярий, чтобы не загреметь в больницу