Главное
Истории
Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Лучшие места для отпуска в Китае

Лучшие места для отпуска в Китае

Полицейский с Петровки. Выпуск 43

Полицейский с Петровки. Выпуск 43

Драгоценности

Драгоценности

Карелия

Карелия

Арбуз, рецепты

Арбуз, рецепты

Гоголевский бульвар

Гоголевский бульвар

Буланова

Буланова

Развод Диброва

Развод Диброва

Живые сувениры на Патриках

Живые сувениры на Патриках

Столичный врач дала рекомендации дачникам, страдающим гипертонией

Город
Не нужно совершать «дачные подвиги» и делать все дела за один день
Не нужно совершать «дачные подвиги» и делать все дела за один день / Фото: Антон Гердо / Вечерняя Москва

Департамент здравоохранения Москвы порекомендовал дачникам, страдающим гипертонией, избегать неудобных поз и не работать в дискомфортном положении больше пяти минут. Об этом сообщает агентство «Москва» со ссылкой на заместителя главного кардиолога столичного департамента здравоохранения Ольгу Остроумову.

— Пациентам с артериальной гипертонией работать на грядках нужно не более 15 минут, после которых сделать обязательный 10–15-минутный перерыв. После трех–пяти подходов необходим более продолжительный отдых — в течение часа, — сказала Остроумова.

Медик посоветовала во время работы на огороде пользоваться мини-скамейкой и не поднимать тяжести.

Читайте также: Бесплатную диагностику на выявление меланомы проведут для москвичей 20 мая

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.