Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя сидеть на столе на Матвеев день, 29 ноября Народный календарь. Почему нельзя жадничать и сплетничать на Гурьев день, 28 ноября Народный календарь. Кто не должен лениться на Филипповку, 27 ноября Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября
Ученые назвали оптимальное количество часов работы для психического здоровья
Ученые проанализировали данные около 85 тысяч британцев трудоспособного возраста и установили, что восемь часов работы в неделю помогут обеспечить психическое здоровье.
Специалисты отметили, что работа зачастую способствует ухудшению здоровья. Например, когнитивные функции могут ухудшаться из-за работы ночью и постоянного недосыпа, а умственный труд увеличивает риск развития диабета второго типа.
При этом отрицательно влиять на здоровье может и безработица. Ученые под руководством Даиги Камераде из Кембриджского университета проанализировали данные людей в возрасте от 16 до 65 лет. Результаты показали, что занятость от одного до восьми часов в неделю позволит человеку чувствовать себя психологически комфортно, пишет издание Social Science and Medicine.
Читайте также: Фитнес-пятиминутки и быстрый обед: как офисным сотрудникам сохранить здоровье
Эксклюзивы Женская дуэль: в Театре Моссовета прошла премьера пьесы «Похищение эС» Чартером из Москвы: что посмотреть в Тунисе и во сколько обойдется отпуск на двоих Задержание начальника районного МВД Петербурга Данилевича: в чем обвиняют 80 процентов годовых: как избежать обмана при рефинансировании кредита Лжегазовщиков осудили за взрыв в пятиэтажке Новосибирска: как произошла трагедия и какие сроки дали преступникам
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя сидеть на столе на Матвеев день, 29 ноября Народный календарь. Почему нельзя жадничать и сплетничать на Гурьев день, 28 ноября Народный календарь. Кто не должен лениться на Филипповку, 27 ноября Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября
