Алексей Смертин рассказал, как правильно москвичам начинать свой день
Бывший капитан сборной России по футболу Алексей Смертин рассказал в эксклюзивном интервью «Вечерней Москве», как жителям столицы лучше всего начинать свой день.
Он считает, что в Москве есть много площадок для детей и взрослых, где можно заниматься спортом. С утра необходимо делать зарядку, разминать мышцы. Летом можно совершать легкую утреннюю пробежку по столичным улицам.
Сам футболист после завершения спортивной карьеры продолжает держать себя в форме. Почти каждое утро он пробегает по 15–20 километров.
За сборную России Алексей Смертин провел 55 матчей. Сейчас он является директором РФС по региональной политике и международным отношениям.
Читайте также: Открытие мемориала легенде московского «Спартака» состоялось в Кунцеве
Эксклюзивы Кто и как обманул Олега Газманова: история про мошенничество Адвокат Руссо потребует компенсацию от чеченского бойца, похитившего певца Масло гхи: польза, вред, кому нельзя есть Старшеклассницы засунули ершик в рот восьмилетней девочке в Спасске-Дальнем: проверки и уголовное дело Прячет распухшие ладони: о каких болезнях говорят посиневшие руки короля Карла III
