Московский врач дал советы по защите здоровья в плохую погоду
Главный внештатный специалист Департамента здравоохранения Москвы по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Андрей Тяжельников рассказал, что предпринять, чтобы не заболеть на фоне ухудшения погоды и похолодания в столице.
Эксперт рекомендует одеваться в соответствии с погодой, имея при себе одежду, чтобы утеплиться — особенно вечером. Учитывая высокую вероятность дождя, следует носить непромокаемую обувь.
Врач также напомнил об опасности сквозняков и холодного воздуха из кондиционеров.
При времяпрепровождении у воды следует помнить, что нельзя находиться на ветру в мокром купальном костюме — необходимо вытереться насухо и переодеться.
Если человек все же попал под дождь или сквозняк, рекомендуется согреться горячими напитками, но не алкоголем: после расширения периферийных сосудов их просветы сужаются, в итоге организм охлаждается еще сильнее, цитирует Тяжельникова РИА Новости.
Ранее врач-терапевт ГКБ № 31 Марина Анисимова рассказала, какие опасности несет такая резкая смена погоды для определенных групп граждан и как им обезопасить свое здоровье.
Читайте также: Москва погружается в осень: метеоролог рассказал о погоде на следующую неделю
Эксклюзивы Чем болеет Маргарита Симоньян: диагноз, онкология, проблемы с сердцем, операция Иммунолог Николай Крючков — об опасных вирусах: Мы можем столкнуться с тем, чего не ожидаем Как за бетонной стеной: дизайнер назвал главные тренды в интерьере «Улиткотерапия»: насколько эффективна косметология с африканскими ахатинами Как в России устроена почта президента
