Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля
Врачи рассказали, какие популярные привычки наносят большой вред почкам
Врачи рассказали, какие вредные привычки наносят вред почкам. Когда этот орган поражен заболеванием, у человека появляются отеки и он постоянно чувствует себя уставшим.
Одна из причин этого недуга — недостаточная физическая активность. Если человек проводит большую часть дня в сидячем положении, циркуляция крови в организме ухудшается, особенно в нижней части тела. Таким образом, фильтрация крови снижается и почки начинают работать менее эффективно.
Также во избежание проблем с важным органом рекомендуется высыпаться. Отсутствие нормального сна в жизни человека чревато почечной недостаточностью.
Кроме того, врачи советуют одеваться как можно теплее в холодные времена года. Тому, кто постоянно мерзнет, грозит пиелонефрит. Его симптомы — повышенная температура и болезненное мочеиспускание.
Любители посидеть на диетах также находятся в зоне риска. Врачи объяснили, что для нормальной работы почкам необходима жировая капсула, которая защищает орган. Если она слишком тонкая, снижается и качество работы почек.
Для профилактики этого недуга врачи рекомендуют употреблять здоровую пищу и пить больше воды. А вот чай, кофе и сок лучше пить пореже. Об этом сообщают «Актуальные новости».
Читайте также: Медики рассказали, как летняя жара влияет на камни в почках
Эксклюзивы Почему страны не поддержали США в голосовании против членства Палестины в ООН И давление тоже: иммунолог Логина назвала нетипичные симптомы аллергии «Маятник качнется»: чем закончатся ответные атаки Ирана и Израиля «Между миром живых и мертвых»: почему псевдоним SHAMAN изменил судьбу Дронова Просто исчезнет: кто на самом деле хочет ликвидировать Зеленского и кем его заменят
Приметы и советы Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля
Спецпроекты
