ЗЕМЛЯ пробудилась от зимнего сна, и первая зелень потянулась к солнцу. Дикорастущие травы взошли на полянах и лесных просеках, вдоль дорог и на грядках. Мы привычно называем их сорняками, подчас не подозревая, какая целебная мощь скрыта в их цветках, листьях, корнях.Народная медицина издавна использует живительную силу разных дикорастущих трав. Все чаще прибегают к их помощи и врачи, считая рациональным применять такие травы в комплексной терапии.И ведь не зря! Мать-и-мачеха, например, очень полезна при заболеваниях дыхательной системы и желудочно-кишечного тракта, а также при болезнях мочевого пузыря.Мокрица (звездчатка) хороша при гипертонии и ишемической болезни сердца. Кроме того, она содержит необходимые организму человека витамины С и Е.Ромашка обладает противовоспалительными свойствами, снимает спазмы.Бессмертник, фиалка, шиповник оказывают желчегонное действие. Работу нервной системы регулируют донник, душица, зверобой, иван-чай, мята, пустырник, валериана.Однако такие растения не только целители, но и отличные косметологи. Они позволяют поддерживать хорошее состояние кожи и волос.Причем некоторые «сорные травы» по-своему оздоравливающему воздействию не уступают лучшим косметическим средствам.[b]Вот некоторые рекомендации специалистов-травников.[/b][i][b]Свежесть и обаяние кожи лица[/b][/i][b]В случаях раздражений и воспалений кожи[/b] приготовьте настой из листиков молодого подорожника. Две столовые ложки измельченных листьев залейте стаканом кипятка, настаивайте 2–3 часа, процедите.Умываться таким настоем надо по утрам.[b]Для пересушенной и безжизненной кожи[/b] лучше всего подходит молодая крапива. Берут столовую ложку измельченного на кофемолке геркулеса или риса, добавляют по столовой ложке любого растительного масла и свежеприготовленного сока молодой крапивы, перемешивают. Этой смесью раз в день протирают лицо.[b]Бледной, анемичной коже [/b]поможет творожная маска с настоем из листьев или корней одуванчика, травы пастушьей сумки и цветов боярышника.Две столовые ложки растительного сырья залейте стаканом кипятка, настаивайте час, процедите. К столовой ложке творога добавьте столовую ложку этого настоя. Маску нанесите на кожу лица на 15–20 минут, потом смойте теплой водой.[b]Повышенная пористость[/b] характерна для жирной кожи.Бороться с нею можно, используя отвар молодой травы хвоща. Готовят отвар из одной столовой ложки измельченной травы, которую заливают полутора стаканами горячей воды и кипятят 5 минут. После этого отвар доливают кипятком до первоначального объема и процеживают. Лицо протирают ватным тампоном, смоченным отваром, утром и вечером.Раз в неделю делают маску – на лицо накладывают марлю, пропитанную отваром. Через 15– 20 минут маску смывают.[b]Сыпь и угри.[/b] Эти проблемы нередко возникают из-за весеннего гиповитаминоза.Для лечения такой кожи полезно пить отвар корней молодого одуванчика. Столовую ложку корней измельченного корня одуванчика залейте стаканом кипятка, кипятите 15 минут, охладите и процедите. Пьют отвар по трети стакана трижды в день до еды.[i][b]Чтобы тело у тебя было молодо![/b][/i]Как с помощью дикорастущих трав наладить уход за кожей тела? Если нет противопоказаний, можно принимать лечебные ванны из крапивы через день по 15–20 минут.Температура воды: 36–38°С.Курс: 10–12 процедур.Возьмите 200 г измельченных листьев и стеблей крапивы, залейте тремя литрами кипятка, настаивайте в течение двух часов. Затем процедите и вылейте в ванну.[i][b]Помоги своим волосам[/b][/i]Травы-косметологи хорошо справляются также с проблемами кожи головы: выпадением волос, зудом, перхотью.[b]При сильном выпадении волос и обилии перхоти [/b]главное средство – крапива.- После мытья и подсушивания волос раз в неделю в их корни втирают настой из листьев крапивы. Столовую ложку листьев заварите кипятком, настаивайте 2 часа, процедите.- Хорош для укрепления волос и другой рецепт.100 г смеси из листьев крапивы и герани луговой залейте литром кипятка, настаивайте 30 минут, процедите. Таким настоем полезно мыть голову. После мытья волосам дают высохнуть естественным путем. Процедуру повторяют каждые два дня в течение месяца.- С перхотью удается справиться, применяя отвар из травы хвоща полевого.Столовую ложку травы заливают двумя стаканами кипятка, кипятят 10 минут на медленном огне, процеживают. Отвар втирают в кожу головы через день за час до сна.- Неплохо оживляет волосы, делает их мягкими, послушными и блестящими смесь из листьев мать-и-мачехи и лопуха большого.100 г растительного сырья заливают литром кипятка, кипятят 15 минут в закрытой посуде, процеживают и моют голову трижды в неделю в течение месяца.- Избавиться от проблем с волосами поможет и насыщенный отвар из листьев крапивы, мать-и-мачехи и корней лопуха.Берут 5 г смеси на два стакана кипятка, кипятят 5 минут. Затем доливают до первоначального объема. Отваром моют голову трижды в неделю.