Главное
Истории
Синемания. Краткость — сестра таланта

Синемания. Краткость — сестра таланта

Синемания. Гарик Сукачев

Синемания. Гарик Сукачев

Второклассница виртуозно повторяет сцены из культовых фильмов

Второклассница виртуозно повторяет сцены из культовых фильмов

Зимние Олимпийские игры-2026 в Италии

Зимние Олимпийские игры-2026 в Италии

Иностранцы прониклись «аурой» русского языка

Иностранцы прониклись «аурой» русского языка

Как первый президент России Борис Ельцин изменил страну?

Как первый президент России Борис Ельцин изменил страну?

Вкусный стандарт: идеальные сочетания блюд

Вкусный стандарт: идеальные сочетания блюд

Цирк во всем: странный модный тренд в соцсетях

Цирк во всем: странный модный тренд в соцсетях

Полицейский с Петровки. Выпуск 54

Полицейский с Петровки. Выпуск 54

Дисквалификация истекла: Камила Валиева возвращается в спорт после скандала с допингом

Дисквалификация истекла: Камила Валиева возвращается в спорт после скандала с допингом

Дерматовенеролог назвал безопасный срок пребывания на солнце

Общество
Для отличной фигуры эксперты советуют ежедневно выполнять отжимания и приседания 
Для отличной фигуры эксперты советуют ежедневно выполнять отжимания и приседания  / Фото: https://pixabay.com

Заведующий отделом оказания специализированной помощи Московского научно-практического центра дерматовенерологии и косметологии столичного департамента здравоохранения, врач-дерматовенеролог Дмитрий Серов рассказал, сколько времени можно находиться на солнце без специальных защитных средств.

По оценке эксперта, люди со светлым фенотипом — светловолосые и светлокожие, с голубыми или светло-серыми глазами — могут оставаться на солнце не более пяти-семи минут, если не пользуются солнцезащитными средствами.

У носителей такого фенотипа кожа хуже вырабатывает меланин, потому они более подвержены солнечным ожогам и меланоме.

Злоупотребление ультрафиолетом опасно и для носителей других фенотипов. Оно чревато развитием меланомы. У людей, посещающих солярии свыше 20 раз в год, удваивается риск развития рака кожи.

Специалист советует всем без исключения использовать солнцезащитные средства, сообщает Агентство городских новостей «Москва».

Ранее эксперты рассказали, почему бесполезно заклеивать родинки во время загара.

Читайте также: Онколог: Загорать можно, жариться на солнце — нельзя

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.