пн 14 октября 04:30
Связаться с редакцией:
Вечерка ТВ
- Город

Ученые перечислили простые способы профилактики рака кишечника

Ученые перечислили простые способы профилактики рака кишечника

Отруби — это чистая клетчатка, которая способствуют избавлению от лишнего веса

pixabay.com

Австралийские ученые рассказали о простых способах профилактики рака кишечника. Они отметили, что около 35 процентов случаев развития этого заболевания связаны с образом жизни, в том числе с плохим питанием.

Специалисты порекомендовали диету с высоким содержанием клетчатки. Ее много в пшеничных отрубях, их можно добавлять в каши, йогурты и смузи.

Также в профилактике онкозаболеваний поможет ежедневное употребление молочных продуктов. Жирная рыба тоже полезна для кишечника.

Ученые рекомендуют уменьшить употребление мяса: свинины, баранины и говядины, сообщает Medicalxpress.

Читайте также: Врач рассказал, какие симптомы указывают на рак мозга

Новости СМИ2

Оксана Крученко

А караван идет…

Лера Бокашева

Я уеду жить «Влондон». А в деревне Гадюкино дожди

Александр Никонов

Чему нам действительно нужно учиться у Запада

Ольга Кузьмина  

Уже не просто «спальники»

Сергей Лесков

Как ботинок Хрущева попал в историю

Ольга Кузьмина  

Алексей Леонов. Улыбка Вселенной

Виктория Федотова

Смертная казнь в России не нужна