Ученые рассказали о лучшем блюде на завтрак
Ученые из Японии рассказали, какой завтрак лучше всего заряжает энергией и может помочь в борьбе с психическими расстройствами.
Профессор Йошихико Кога вместе с коллегами из университета Киорина установил, что употребление мороженого в первой половине дня улучшает внимание и заряжает хорошим настроением. Добровольцы, которые участвовали в эксперименте и употребляли мороженое на завтрак, показали более быстрые реакции и низкую утомляемость.
С пользой употребления мороженого на завтрак не согласились эксперты американской кардиологической ассоциации, так как в порции этого десерта содержится около 260 калорий, 23 грамма сахара и 14 граммов жира. А это увеличивает риск возникновения сердечных заболеваний.
Эксперты отметили, что если и употреблять мороженое на завтрак, то оно должно быть домашнего приготовления, сообщается в издании Remedydaily.
Читайте также: Какие продукты нельзя давать детям и подросткам на завтрак
Эксклюзивы Как на таможне проверяют украшения: когда нужно платить пошлину, могут ли изъять драгоценности, какая ответственность Топ лучших и топ худших образов на «Эмми-2026» Цена 100 миллионов: таможенники проведут экспертизу кольца с бриллиантом весом 30 карат Когда выпадет первый снег в Москве осенью 2026 «Бежевые мамы»: последствия воспитания
Проще, чем кажется Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
