Ученые рассказали о лучшем блюде на завтрак
Ученые из Японии рассказали, какой завтрак лучше всего заряжает энергией и может помочь в борьбе с психическими расстройствами.
Профессор Йошихико Кога вместе с коллегами из университета Киорина установил, что употребление мороженого в первой половине дня улучшает внимание и заряжает хорошим настроением. Добровольцы, которые участвовали в эксперименте и употребляли мороженое на завтрак, показали более быстрые реакции и низкую утомляемость.
С пользой употребления мороженого на завтрак не согласились эксперты американской кардиологической ассоциации, так как в порции этого десерта содержится около 260 калорий, 23 грамма сахара и 14 граммов жира. А это увеличивает риск возникновения сердечных заболеваний.
Эксперты отметили, что если и употреблять мороженое на завтрак, то оно должно быть домашнего приготовления, сообщается в издании Remedydaily.
Читайте также: Какие продукты нельзя давать детям и подросткам на завтрак
Эксклюзивы Создатель «Бурана» Владимир Скороделов: Придет время, и наш вклад в космос окупится Хотят знать о нас все: почему необанки с единой экосистемой «от перевода до доставки» становятся популярнее 1,6 миллиона тонн за год: как Москва сортирует отходы и почему многие делают это неправильно «Пища богов»: почему замороженная малина в шоколаде — главный десерт этого лета Покусала собака: как действовать, объясняет юрист
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
