- Выключить коронавирус

Врач оценила вред мяса курицы и свинины

Сергей Собянин рассказал, когда будут приняты новые решения по снятию ограничений

«Пока мы только огребаем»: в России предложили вариант защиты от новой политики Facebook

Не откладывай мечту: застройщики пошли навстречу москвичам, нуждающимся в жилье

Победившие смерть: как долгожители боролись с коронавирусом и выжили

Эксперт объяснил, почему нужно переходить на кнопочные телефоны

#БУДЬДОМА онлайн-линия психологической помощи

Диетолог назвала самый опасный суп для сердечников и гипертоников

«Сто русских с битами в Бруклине»: американцы рассказали о реакции на погромы в США

Один звонок может спасти чью-то жизнь

Штраф или воспитание: что заставит пешеходов отказаться от смартфонов

Экономика или здоровье людей: Познер объяснил, что важнее для России в период пандемии

Врач объяснила, как бороться с метеозависимостью

Экономисты озвучили сроки восстановления доходов россиян

Врач предупредил об угрозе заражения COVID в ТЦ и салонах красоты

Назван уровень летальности для нормализации ситуации с COVID-19

Врач оценила вред мяса курицы и свинины

ФОТО: Анна Иванцова, «Вечерняя Москва»

Нутрициолог, клинический психолог-диетолог, член союза Национальной ассоциации клинического питания Анна Ивашкевич рассказала, почему диетическое мясо птицы может подходить не всем.

По ее словам, куриный белок является самым аллергенным. По этому показателю он превосходит кролика, индейку и говядину.

— Так что курица хоть и самый доступный вид мяса, но не самый полезный, — рассказала специалист.

Тем не менее, по словам Анны Ивашкевич, самым вредным мясом является свинина. В нем содержится очень много насыщенных жиров, и частое его употребление нарушает липидный профиль крови. Это особенно опасно для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Врач рекомендовала отказаться от употребления свинины всем людям, имеющим повышенный холестерин, передают «Аргументы и факты».

Читайте также: «Роскачество» рассказало, как отличить винный напиток от вина

Новости СМИ2

Коронавирус

в Москве

100431 +3073 (за сутки)

Выздоровели

193061 +1992 (за сутки)

Выявлено

2864 +58 (за сутки)

Умерли

Михаил Бударагин

Пушкин забыт. И что с того

Алиса Янина

Беда за Полярным кругом

Виктория Федотова

У беспорядков детское лицо

Анатолий Горняк

Зачем вы, девушки, узбеков любите?

Екатерина Рощина

Бедный, бедный Йосик

Митрополит Калужский и Боровский Климент

Молитесь об усопших

Леонид Ольшанский, адвокат

Не платите за воздух

Цветочный микс и съедобная клумба

Аттестат без ЕГЭ

Умные технологии. Как электронные сервисы меняют жизнь людей

Эксперты рассуждают, нужно ли подросткам следить за питанием