Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя работать 25 декабря Народный календарь. Как загадать заветное желание на Никонов день, 24 декабря Народный календарь. Почему нельзя ложиться спать поздно 23 декабря Народный календарь. Как призвать удачу 21 декабря Народный календарь. Почему 20 декабря стоит взяться за пряжу и спицы
Ученые объяснили, как ультрафиолетовое излучение воздействует на иммунитет
Ученые провели исследование и выяснили, как ультрафиолетовое излучение воздействует на иммунитет человека. Результаты работы опубликованы в журнале Frontiers in Microbiology.
Согласно информации издания, воздействие солнечного света способствует активизации выработки витамина D, который повышает иммунитет. Этот витамин, по словам специалистов, можно принимать в качестве биологически активной добавки.
Когда ученые решили проверить, существует ли зависимость между выработкой витамина D и составом кишечного микробиома человека, выяснилось,что микробное разнообразие у испытуемых значительно выросло. К концу эксперимента, после трех сеансов по одной минуте ультрафиолетового облучения всего тела состав бактерий существенно расширился.
Больше всего витамин D влиял на размножение бактерий семейства Lachnospiraceae. Они защищают кишечник от рака толстой кишки.
Читайте также: Автор кулинарной книги назвал самые полезные продукты для завтрака
Эксклюзивы Как сэкономить на новогоднем столе Время дисциплины и мудрости: гороскоп для Козерогов на их сезон с 23 декабря по 19 января Какая елка без льва: как принято встречать Новый год в других странах Что такое движение «ни-ни» и почему оно набирает популярность в России Внимательней, студент! Новые схемы аферистов и как не попасться на их уловки
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя работать 25 декабря Народный календарь. Как загадать заветное желание на Никонов день, 24 декабря Народный календарь. Почему нельзя ложиться спать поздно 23 декабря Народный календарь. Как призвать удачу 21 декабря Народный календарь. Почему 20 декабря стоит взяться за пряжу и спицы
