Врач назвала десять продуктов, которые могут заменить лекарства
Врач Франциска Рубин сообщила, что при правильном питании можно избежать многих болезней и не тратить деньги на дорогие лекарства. Она назвала десять полезных продуктов, которые могут заменить медикаменты и укрепить здоровье.
Это мед, куркума, овес, имбирь, масло, картофель, капуста, лук, соль и лимон. Причем, по словам врача, их полезно принимать не только в пищу, но и в качестве масок и компрессов.
Овсянка и капуста помогут поддержать здоровье кишечника. Мед нужен при бронхите, а компрессы с ним пригодятся при артрозе. Ванночки с соленой водой следует делать больным подагрой. Имбирь оказывает бодрящий эффект и приносит пользу для сосудов. Растительные масла позволят укрепить здоровье сердца. А при головной боли медик порекомендовала пить кофе с лимоном, сообщает журнал Focus.
Читать также: Медики перечислили продукты, которые не стоит употреблять мужчинам
Эксклюзивы Апельсиновый сок: польза и вред, какой выбрать, норма в день — мнение диетолога Закон об обязательной отработке целевого обучения у врачей: что известно Симптомы рака толстой кишки: как распознать его на ранней стадии Что будет с бензином в России осенью-2026: прогноз экспертов Фильм Нолана «Одиссея» 2026: каким получился, стоит ли смотреть
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
