Главное
Истории
Как спасались в холода?

Как спасались в холода?

Мужчина-антидепрессант

Мужчина-антидепрессант

Цены на масло

Цены на масло

Почему в СССР красили стены наполовину?

Почему в СССР красили стены наполовину?

Талисманы известных людей

Талисманы известных людей

Итоги выборов в США

Итоги выборов в США

Экранизация Преступления и наказания

Экранизация Преступления и наказания

Успех после 70

Успех после 70

Что происходит в жизни Глюкозы?

Что происходит в жизни Глюкозы?

Личная жизнь Дурова

Личная жизнь Дурова

Психолог объяснила, как создать новогоднее настроение

Общество
Психолог объяснила, как создать новогоднее настроение
Фото: Алексей Орлов / Вечерняя Москва

Елка, украшенная перед самым Новым годом, и подготовленные заранее подарки помогут создать новогоднее настроение. Об этом рассказала психолог ГБУ «Московская служба психологической помощи населению» Наталья Болдырева.

По ее словам, украшать елку и дом лучше всего во второй половине декабря, если вы хотите создать подходящее настроение к празднику.

— Если очень хочется украсить пространство заранее, можно сделать это. Но какие-то особенные ритуалы лучше отложить и запланировать их на 31 декабря, чтобы усилить и поддержать ощущение наступающего праздника, — отметила психолог.

Она объяснила, что предвкушение праздника создается лучше всего, если елка наряжается в самый канун Нового года.

Помимо этого, Наталья Болдырева добавила, что для создания настроения праздника можно заранее позаботиться о подарках близким.

— Чтобы еще больше усилить новогоднее настроение, можно начать подводить некоторые итоги уходящего года, вспомнив даже самые небольшие свои достижения, — уточнила специалист.

Кроме того, Болдырева советует записывать свои достижения в виде «рейтинга по значимости, сообщает агентство городских новостей «Москва».

Читайте также: Корреспондент «ВМ» выяснила, кто создает в столице атмосферу праздника

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.