Врачи предупредили об опасности интервального голодания

Такой тип питания, как интервальное голодание, может быть смертельно опасен для определенных категорий людей. Об этом рассказала врач-диетолог и эндокринолог Наталья Лазуренко.

Напомним, суть данной методики заключается в том, что между приемами пищи должны делаться перерывы на четырнадцать часов.

Врач подчеркнула, что такой метод питания может подойти только здоровым людям и с разрешения врача. Однако в случае имеющихся нарушений обмена веществ и других заболеваний к интервальному голоданию прибегать ни в коем случае нельзя.

— Для такой категории людей подобный тип питания категорически не подойдет, а, наоборот, приведет к тяжелейшим последствиям, вплоть до комы, — цитирует Лазуренко телеканал «Звезда».

Ранее диетологи предупредили об опасности интервального голодания.

Читайте также: Диетолог опровергла четыре главных мифа о правильном питании