Приметы и советы Народный календарь. Как стать здоровым на целый год 18 ноября Народный календарь. Чем нельзя делиться с соседями на Ерему, 17 ноября Народный календарь. Как понять, когда придет буря на Анну Холодную 16 ноября Народный календарь. Почему нельзя просить о помощи на Акиндина и Пигасия 15 ноября Народный календарь. Как найти себе жениха на Кузьминки 14 ноября
Московские врачи рассказали, как встретить Новый год без вреда для здоровья
Сюжет:
Новый год – 2020
Специалисты Научно-исследовательского института организации здравоохранения и медицинского менеджмента Департамента здравоохранения города Москвы подготовили видеоролик из цикла «Это должен знать каждый». В нем медики рассказали, что Новый год необходимо встретить без вреда для здоровья.
Врачи предупреждают, что в новогодние праздники на десять процентов увеличивается число госпитализированных пациентов с острым панкреатитом. Это связано с пищевыми привычками россиян. В новогодние праздники, как правило, люди едят жирную и острую пищу, а также пьют много алкоголя.
По словам заведующей организационно-методическим отделом по гастроэнтерологии Татьяны Шкурко, острый панкреатит является опасным заболеванием поджелудочной железы. Обычно болезнь проявляется в 35–50 лет.
Для профилактики панкреатита врач советует вести здоровый образ жизни и вовремя проходить диспансеризацию. В новогодние праздники стоит внимательно отнестись к своему рациону. Необходимо контролировать количество и качество принимаемой пищи.
— Не переедать и не злоупотреблять острым, копченым, маринованным, жирным и жареным, — сообщила Шкурко.
В качестве профилактики врач посоветовала питаться равномерными порциями с одинаковым распределением жиросодержащих продуктов 4–5 раз в день.
Читайте также: Эзотерик назвала самую неправильную еду на новогоднем столе в год Крысы
Эксклюзивы Три шага к контролю: о чем говорит повышенный аппетит и как научиться им управлять Не отводи глаза: как сказать партнеру, что вы хотите развестись Подвести итоги и исправить ошибки: гороскоп для всех знаков зодиака на декабрь Режиссер Эмир Кустурица: Чтобы быть счастливым, нужно идти на жертвы Спазмы и закупорка желчных проходов: от какой пищи стоит отказаться при болезнях ЖКТ
Приметы и советы Народный календарь. Как стать здоровым на целый год 18 ноября Народный календарь. Чем нельзя делиться с соседями на Ерему, 17 ноября Народный календарь. Как понять, когда придет буря на Анну Холодную 16 ноября Народный календарь. Почему нельзя просить о помощи на Акиндина и Пигасия 15 ноября Народный календарь. Как найти себе жениха на Кузьминки 14 ноября
