Главное
Карта городских событий
Смотреть карту

Сомнолог посоветовал Владимиру Путину изменить режим

Общество
Сомнолог посоветовал Владимиру Путину изменить режим
Президент России Владимир Путин признался, что в последнее время он спит четыре-пять часов / Фото: Скриншот с трансляции «Встреча Владимира Путина с членами СПЧ»

Президенту России Владимиру Путину следует изменить свой режим, если это возможно. Такое мнение выразил председатель правления Национального сомнологического общества Владимир Ковальзон, комментируя слова главы государства о нехватке сна.

По словам Путина, в последнее время он спит четыре–пять часов.

Сомнолог отметил, что эта новость его обеспокоила.

— Это и в молодом возрасте тяжело, а ему (Путину — прим. «ВМ») за 60, и при его нагрузке это просто чревато нарушением здоровья и когнитивной деятельности. Недосып — это крайне нежелательная вещь, — заявил Ковальзон.

Он добавил, что в этом случае может начаться ухудшение памяти, нарушение сообразительности. Также из-за недосыпа развиваются онкологические, психические и другие заболевания. Современному человеку стоит высыпаться, так как он проводит много время за рулем и перед компьютером на работе, пишет НСН.

Читайте также: Каждый пятый россиянин хотел бы пригласить Путина за новогодний стол

Подкасты