- Город

Диетолог назвала восстанавливающие здоровье печени продукты

Самый сильный снегопад с начала зимы обрушится на Москву в ночь на 28 января

Знакомые рассказали о матери брошенных в Шереметьево детей

Сбежавший из Уханя рассказал об эпидемии коронавируса

Что известно о протоиерее Всеволоде Чаплине

Навка и Ягудин заступились за молодых фигуристок

«Аэрофлот» изменит правила транспортировки животных

«Росконтроль» обнаружил пестициды в спагетти двух брендов

Жизнь проходит мимо. Как просмотр новостей может довести до депрессии

Синдром «ждули»: почему женщины выбирают в мужья заключенных

В словах Водонаевой нашли признаки уголовного преступления

Станут ли россияне жить лучше после отмены комиссии за ЖКУ

«Он почти не изменился»: одноклассник рассказал, каким был Мишустин

Елизавета II отобрала у Маркл подаренное на свадьбу кольцо

Представитель актрисы Андрейченко раскрыл подробности ее исчезновения

Диетолог назвала восстанавливающие здоровье печени продукты

ФОТО: Кадр из сериала «Анатомия страсти»

Существуют три продукта, с помощью которых можно быстро восстановить печень после новогодних застолий. О них диетолог Ирина Торопыгина рассказала порталу E1 в воскресенье, 12 января.

По ее словам, для достижения желаемого эффекта нужно включить в рацион тыкву. Она позволяет ослабить последствия окислительного стресса и восстановить активность детоксикационных ферментов. Тыквенные семечки тоже пойдут на пользу, поскольку обладают способным выводить желчь цинком.

Альтернативным или вспомогательным вариантом может стать курага. Благодаря своему антиоксидантному действию, а также наличию в составе калия, магния и клетчатки, она может оказывать оздоровительное влияние не только на печень, но и на состояние сердца и сосудов.

Наконец, позаботиться о здоровье печени поможет оливковое масло, а вместе с ним жирные кислоты и омега-3.

Ранее диетолог назвала помогающие худеть продукты.

Читайте также: Диетолог назвала продукты, которые помогут похудеть после праздников

Новости СМИ2

Александр Лосото 

Слухи о коронавирусе сильно преувеличены

Мехти Мехтиев

Брексит — это вам не Мегзит: у Британии большие проблемы

Виктория Федотова

«Аэрофлот», не тренируйся больше на кошках

Ирина Алкснис

Москвичи пересели на автобусы

Алиса Янина

Маньяки и бордель: как знакомиться в интернете

Георгий Бовт

Россия vs Белоруссия: маленькая «нефтяная война»

Сергей Хвостик

Кокорин в «Сочи»: финита ля КОКОмедия

Новый Ноев ковчег. Ученые МГУ разрабатывают уникальный проект

Если одерживать легкую победу, прогресса не добиться

Нужно уметь рассуждать

Школьники открыли астероид