Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля Народный календарь. Кто сможет прогнать зло 17 апреля
Диетолог назвала восстанавливающие здоровье печени продукты
Существуют три продукта, с помощью которых можно быстро восстановить печень после новогодних застолий. О них диетолог Ирина Торопыгина рассказала порталу E1 в воскресенье, 12 января.
По ее словам, для достижения желаемого эффекта нужно включить в рацион тыкву. Она позволяет ослабить последствия окислительного стресса и восстановить активность детоксикационных ферментов. Тыквенные семечки тоже пойдут на пользу, поскольку обладают способным выводить желчь цинком.
Альтернативным или вспомогательным вариантом может стать курага. Благодаря своему антиоксидантному действию, а также наличию в составе калия, магния и клетчатки, она может оказывать оздоровительное влияние не только на печень, но и на состояние сердца и сосудов.
Наконец, позаботиться о здоровье печени поможет оливковое масло, а вместе с ним жирные кислоты и омега-3.
Ранее диетолог назвала помогающие худеть продукты.
Читайте также: Диетолог назвала продукты, которые помогут похудеть после праздников
Эксклюзивы Самые громкие и популярные сериалы сезона-2023/2024 «Неприятно и опасно»: пять типов токсичных людей, от которых нужно держаться подальше Шесть шагов: с чего начать прохождение регулярных медицинских осмотров Следи за собой: россияне стали больше заботиться о своем здоровье В медцентре «СМ-Клиника» пациентка скончалась после пластической операции: что известно, другие пострадавшие
Приметы и советы Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля Народный календарь. Кто сможет прогнать зло 17 апреля
Спецпроекты
