Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября
Американские ученые рассказали о пользе грецких орехов для сердца
Американские ученые из университета штата Пенсильвания назвали вид орехов, которые позволят сохранить здоровье. Согласно выводам, грецкие орехи смогут привести в норму кровяное давление.
Специалисты провели исследование, в котором приняли участие 42 человека, которые имели лишний вес. Они были разделены на три группы, для каждой из которых эксперты создали разные диеты.
Одна из групп вместо продуктов с насыщенными жирами употребляла именно грецкие орехи. У этих людей зафиксировали увеличение количества кишечных бактерий и микроорганизмов, позволяющих нормализовать кровяное давление.
Кроме того, включение орехов в рацион способствовало снижению холестерина в крови. Здоровье тех участников, которые не следовали диете с содержанием грецких орехов, не изменилось, сообщает MedicalXpress.
Читайте также: Доктор Мясников перечислил правила питания для людей с камнями в почках
Эксклюзивы Борец за добро и справедливость: подробная характеристика женщин-Стрельцов Бестактные и непостоянные авантюристы: пять худших черт Стрельцов Невинная переписка и просто лайки? Что такое микроизмена и в чем ее опасность Есть два сценария: как Запад ответит на российский удар ракетой «Орешник» Суд признал вменяемой жительницу Перми, возившую тело сына в чемодане: история убийства
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября
