Врачи объяснили, от каких высококалорийных продуктов нельзя отказываться
Врачи объяснили, какие высококалорийные продукты не рекомендуется исключать из ежедневного рациона, пишет сайт argumenti.ru
Специалисты уточнили, что для нормального функционирования организма необходимо употреблять орехи и шоколад. Однако важно есть их небольшими порциями. Отмечается, что калорийность некоторых сортов орехов составляет примерно 700 килокалорий на 100 граммов. По словам медиков, можно улучшить состояние здоровья, если есть не более 50 граммов арахиса или кешью в день.
Ранее врачи рассказали, к чему может привести резкий отказ от сладких лакомств.
Читайте также: Врач рассказала, сколько чашек кофе в день полезно выпивать для здоровья
Эксклюзивы Как жара перегружает сердце и кто находится в группе повышенного риска Автоэксперт Моржаретто объяснил, когда можно заливать бензин АИ-92 вместо АИ-95 Почему в России резко выросли цены на автозапчасти и что будет дальше: прогноз эксперта Почему опасно ставить использованные грудные импланты: объясняет врач Почему у ребенка возникает тревожность: объясняет психиатр
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Что нужно сделать на дачном участке весной Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
Спецпроекты
