Кардиологи рассказали, как в два раза снизить риск сердечного приступа
Дневной сон два раза в неделю снижает риск развития сердечного приступа на 48 процентов. Об этом говорится в результатах исследования швейцарских кардиологов.
Врачи в рамках эксперимента на протяжении пяти лет наблюдали за 3400 добровольцами в возрасте от 35 до 75 лет. Было установлено, что каждодневный дневной сон повышает риск развития сердечного приступа. Тем не менее у тех, кто спит днем всего два раза в неделю, риск, наоборот, оказался ниже, сообщает портал Focus.
Напомни, ранее врач рассказал, что храп является признаком серьезной болезни.
Читайте также: Ученый Илья Колмановский объяснил опасные последствия недосыпа
Эксклюзивы 10 лет в ритме города: как МЦК изменил жизнь москвичей Псиллиум: польза, вред, как правильно принимать, противопоказания — советы диетолога Новолуние в сентябре-2026: дата, значение, влияение, гороскоп Что будет с Землей через 200 лет: прогнозы ученых Как отличить выгорание от скуки на работе: признаки «ржавления» и план действий от психолога
Проще, чем кажется Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
