Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя свататься 13 мая Народный календарь. Чем особенно страшна зависть 12 мая Народный календарь. Как смыть все невзгоды и стать здоровее 11 мая Народный календарь. Почему нельзя выкидывать остатки ужина 10 мая Народный календарь. Какое блюдо опасно готовить на ужин 9 мая
Медики назвали самые опасные для здоровья «утренние ритуалы»
Медики объяснили, какие популярные «утренние ритуалы» могут нанести серьезный урон здоровью, пишет «Царьград».
По словам специалистов, многие люди сразу же после пробуждения берут в руки смартфон. Отмечается, что процесс просмотра новостной ленты с утра может стать причиной появления негативных эмоций и, как следствие, плохого настроения.
Помимо прочего, вредно для организма начинать день с кофе. По мнению врачей, лучшее время для употребления этого напитка — с 10:00 до 12:00 или с 14:00 до 17:00. Ранним утром лучше выпивать стакан теплой воды. Благодаря такой привычке хорошо ускоряется обмен веществ.
Еще эксперты заметили, что резкий подъем с кровати также плохо отражается на здоровье человека. Вставать лучше неспешно, предварительно потянув мышцы.
Читайте также: Названы самые неподходящие звуки для будильника
Эксклюзивы Никакой химии: три чистящих средства, которые можно сделать самостоятельно Названы косметологические процедуры, которые стоит делать женщинам после 50 лет Под защитой «семерки» и Красной Горки: что обязательно нужно сделать 12 мая Какие продукты улучшают состояние сосудов Ясновидящая Кажетта рассказала, какие знаки зодиака чаще страдают от психических расстройств
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя свататься 13 мая Народный календарь. Чем особенно страшна зависть 12 мая Народный календарь. Как смыть все невзгоды и стать здоровее 11 мая Народный календарь. Почему нельзя выкидывать остатки ужина 10 мая Народный календарь. Какое блюдо опасно готовить на ужин 9 мая
Спецпроекты
