Немецкий врач назвал кашу, способную предотвратить болезни кишечника
Употребление овсяной каши успокаивающе действует на раздраженный кишечник, снижает вероятность развития опухолей в нем и обладает рядом других полезных качеств. Об этом рассказала немецкий врач Франциска Рубин.
По ее словам, употребление данного продукта помогает стабилизировать уровень холестерина и сахара в крови, вес и артериальное давление.
При этом целебный эффект дает употребление именно цельнозернового продукта, прошедшего минимальную производственную обработку. Овсяные хлопья не обладают достаточным эффектом.
Среди других полезных для здоровья продуктов врач назвала овсяный чай, чеснок, лук, льняное масло и лимоны, сообщает портал Focus.
Читайте также: Кулинары предложили альтернативу яичнице и овсяной каше на завтрак
Эксклюзивы Что такое золотое окно для похудения? Почему худеть к лету лучше всего начинать в начале марта? Последствия приема ретиноидов Что принесет парад планет 28 февраля: влияние на настроение, личную жизнь, работу, общение Как можно будет использовать английские слова с 1 марта 2026 года: закон о защите русского языка, изменения для бизнеса, как изменятся вывески Конфликт Афганистана и Пакистана: ход событий, заявления сторон и угроза войны
Проще, чем кажется Как соблюдать Великий пост в пожилом возрасте День защитника Отечества 2026: поздравления с 23 февраля, выходные дни, идеи подарков Как получить единое пособие на детей в возрасте до 17 лет Как самозанятым получить право на оплачиваемый больничный в 2026 году Как обезопасить себя от мошенников при общении на сайте знакомств
Спецпроекты
