Немецкий врач назвал кашу, способную предотвратить болезни кишечника
Употребление овсяной каши успокаивающе действует на раздраженный кишечник, снижает вероятность развития опухолей в нем и обладает рядом других полезных качеств. Об этом рассказала немецкий врач Франциска Рубин.
По ее словам, употребление данного продукта помогает стабилизировать уровень холестерина и сахара в крови, вес и артериальное давление.
При этом целебный эффект дает употребление именно цельнозернового продукта, прошедшего минимальную производственную обработку. Овсяные хлопья не обладают достаточным эффектом.
Среди других полезных для здоровья продуктов врач назвала овсяный чай, чеснок, лук, льняное масло и лимоны, сообщает портал Focus.
Читайте также: Кулинары предложили альтернативу яичнице и овсяной каше на завтрак
Эксклюзивы Что такое «славянский взгляд» и почему иностранцы не могут повторить этот тренд Самые распространенные мифы о посуде Пилот в США умер от аллергии на мясо: чем опасен альфа-гал-синдром, вызывающий аллергию на мясо, может ли прийти в Россию Экс-губернатор Кировской области отсудил деньги у Минфина: биография, за что он сидел, как его незаконно посадили Как мошенники заставляют подростков идти на преступления и как это предотвратить; поджог в «Авиапарке»
Проще, чем кажется Как незрячему человеку получить собаку-поводыря и кому она положена Как работает механизм заморозки российских сим-карт Как оплатить налоги до 1 декабря 2025 года Единовременное пособие при рождении ребенка: сумма, как получить и кому положено Налог с доходов по вкладам: как оплатить, когда, с какой суммы и сколько процентов
Спецпроекты
