Нарколог объяснил, как избавиться от вредных привычек в период пандемии

Чтобы избавиться от вредных привычек, таких как курение и потребление спиртных напитков, в период пандемии коронавируса, нужно постепенно снижать дозу и увеличивать между ними промежутки. Такие рекомендации дал главный внештатный нарколог Министерства здравоохранения России Евгений Брюн.

— Снижаем дозы для тех, кто употребляет алкоголь, табак или наркотики. Обращаемся к наркологам, которые могут помочь в этом деле, — заявил врач в эфире радиостанции «Эхо Москвы».

Он добавил, что, кроме снижения дозы, необходимо увеличивать промежутки времени между курением и потреблением спиртного. Таким образом можно полностью избавиться от пагубных привычек.

Главные факты по теме коронавируса в России и мире можно прочитать ЗДЕСЬ >>>

Читайте также: Нарколог Минздрава РФ оценил влияние алкоголя на вероятность заражения COVID-19