Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля
Ляйсан Утяшева и Павел Воля раскрыли секреты похудения во время самоизоляции
Сюжет:
Сидим дома
Российская гимнастка Ляйсан Утяшева и юморист Павел Воля поделились секретами похудения во время самоизоляции. Многие сталкиваются с набором веса из-за сидячего образа жизни и несбалансированного питания. О том, как поддерживает форму звездная пара, сообщается в шоу «People talk» на YouTube 16 апреля.
— Все, кто говорит, что у них не получается худеть и такое телосложение. Рот зашейте себе, — говорит Воля.
По мнению Утяшевой, важно сбалансированное питание:
— Вот у нас на кухне шпинат, лосось, макароны, вы не поверите, и кто-то не доел завтрак, — сообщила звезда, показывая часть омлета с томатами и зеленью.
На плите стоит морковный суп-пюре с тыквой. Утяшева отмечает, что много времени проводит на кухне. При этом она не может весить больше мужа.
— С 17 лет я вешу 60 килограммов, — отмечает Воля.— Конечно, все скажут метаболизм, все такое, секрет один — расходуйте калорий больше, чем используйте. Я как веник летаю по дому, со всеми созваниваюсь, с детьми учусь, с турника не слезаю, я в движухе.
По его словам, лишь однажды он накачался до 62 килограммов, но потом отравился рыбой в суши-баре и похудел за ночь на шесть килограммов.
Утяшева сообщила, что ее нормальный вес, если она не болеет, — 50 килограммов.
Главные факты по теме коронавируса в России и мире можно прочитать ЗДЕСЬ >>>
Читайте также:
Бэнкси на удаленке и пропускной режим: главное по COVID-19 за сутки на утро 16 апреля
«Просим прощения у всего мира!»: Воля и Утяшева рассказали об отношениях на карантине
Эксклюзивы Колыбель ненависти: Важно сражаться за умы подрастающего поколения, оберегать их от вражеской пропаганды Что известно о деле священника и военного из ОПГ, державшей 20 лет в страхе Белгородскую область Что известно об убийстве мотоциклиста на парковке в Люблине Инфекционист Вознесенский рассказал, для кого опасен герпес обезьян Тагиев окажет помощь в поиске подозреваемого в убийстве мотоциклиста на парковке
Приметы и советы Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля
Спецпроекты
